Solo una publicación rápida, básicamente solo porque solo quería escribir esta mierda. NoFap ha tenido un efecto tan positivo en mí, no puedo recomendarlo lo suficiente a cualquiera que esté pensando en dar el paso, así que espero que esto te dé el pequeño empujón que necesitas si eres ese tipo. Finalmente me siento motivado para ir a estudiar mi maestría y seguir adelante con mi vida.
y estoy mucho más concentrado en mi r / bjj de lo que nunca fui. Mis resultados en el gimnasio se han multiplicado por diez; Soy más delgado, más fuerte y mi dieta es más limpia que nunca.
Incluso he logrado dejar de fumar marihuana después de 7 años de fumar a diario, lo que NUNCA pensé que haría. Me siento tan seguro y bien conmigo mismo después de estar bastante deprimido durante mucho tiempo.
No sé si todo esto está relacionado con NoFap o no, pero realmente creo que sí. Si está considerando hacer esto pero no está seguro, POR FAVOR hágalo amigo mío, ¡podría cambiar su vida! ¡Sois todos increíbles!
Y ahora una pregunta secundaria: ¿los sueños húmedos se consideran una recaída? Sé que esto se ha discutido antes, pero realmente me sentí horrible y deprimido al día siguiente del día 32. Pero de repente me sentí increíble nuevamente después del día 34, incluso más motivado que antes; ¿¿esto es normal??
Esta es mi primera racha, supongo que lo intenté porque un amigo de la universidad también lo estaba haciendo y me lo recomendó. Solo tengo 22.
Gracias de nuevo chicos y espero que NoFap te vaya bien.
ENLACE - Revisión del día 35 + pregunta sobre sueños húmedos
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