Comencé alrededor de 6 años al final de la escuela secundaria y me enganché como todos los demás. La única vez que traté de hacer nofap fue unos meses después de comenzar porque pensé que había superado mi límite de datos.
Tuvo éxito durante aproximadamente 2 meses, pero luego no pasó nada, así que comencé de nuevo y continué con esto durante tanto tiempo. Durante los últimos 2-3 años, pensé en dejar la PMO, pero realmente no pude hacerlo. Las rachas durarían 2-3 días en el mejor de los casos. A veces terminaba fapping 3-4 veces al día. Los efectos fueron bastante mala niebla mental, falta de concentración, falta de control, obviamente y me cansaría con bastante facilidad.
cuando empecé Finalmente, un fatídico día vine aquí, leí muchas publicaciones, revisé ybop y pensé que finalmente iba a hacer esto. Lo intenté y fue muy difícil y me di cuenta de que es una adicción. Leí la publicación de alguien que decía: "No hagas esto por un número específico de días, piensa que quieres dejar este hábito para siempre". Esto me dio una verdadera claridad.
primer mes Las primeras dos o tres semanas fueron un infierno. Me gustaría volver, pero vendría aquí para ver la historia inspiradora de alguien o incluso el fracaso de alguien, lo que me recordaría que no quería volver al yo anterior. Usaba el botón de pánico, me sentaba con mi familia, dormía sobre él, salía a caminar o hacía cualquier cosa para evitar el impulso. Ya había borrado mi alijo y me mantendría alejado de la computadora por períodos prolongados.
segundo mes Después de un mes de nofap comencé a ver algunos resultados reales. Tenía una mente más clara y comencé a darme cuenta de que, de repente, tenía mucho tiempo extra durante el día. Una cosa de la que todos debemos darnos cuenta y que hacemos si continuamos con nuestro viaje es que nofap no es el objetivo final, sino una vida mejor. Tuve tanto tiempo que sentí que no debía concentrarme simplemente en no hacer algo (fapping) sino en hacer algo productivo. Comencé a trabajar hacia mi objetivo personal y me siento mucho mejor de que estoy haciendo algo al respecto en lugar de sentarme y postergar.
Durante el segundo mes hubo un período en el que la urgencia me golpeó como un huracán, pero volví a reddit, vi ese contador y tuve la sensación de que no quería volver al punto de partida. Hablé con dos de mis mejores amigos y escuchándolos definitivamente sentí que no debería perder. Estaban teniendo los mismos problemas que yo antes y me dijeron lo mal que se sentía cada vez que lo hacían y cómo se sentiría. Si tienes un amigo con quien puedas hablar, es genial y deberías hacerlo, y si no, toda la comunidad está aquí para ayudarte.
después de 2 meses A medida que pasó el tiempo, después de unos 70 días, las cosas empezaron a ponerse un poco más fáciles. PMO es el diablo, trata de seducirlo y, por lo tanto, nunca debe perder el enfoque. Un impulso me golpea de vez en cuando, pero ahora es más fácil decir que no. Si se encuentra tratando de razonar las cosas, que está bien o que una o dos veces al mes es bueno, no se rinda.
El Gran * Ahora estoy más centrado y orientado a objetivos. * Puedo levantar objetos más pesados que antes y siento que mi fuerza ha aumentado. * Hice algunas dominadas y, aunque esto puede sonar extraño para algunos, nunca en mi vida había podido hacerlo antes. Simplemente vibraría como un Nokia y no podría hacer nada.
Lo bueno * Tengo una actitud hacia la vida en general más positiva que antes. * Crecimiento de barba enfermo que la gente aprecia. * Más confiado en hablar con las damas que antes. * Puedo entregar mi computadora a cualquier persona sin ningún problema, me hace sentir bien. * No más mirando por encima del hombro.
El raro * Tuve el sueño más extraño en la mañana en el que mi pene estalló y había sangre por todas partes. Me desperté comprobado lo que pasó, no aparece sangre, era un sueño húmedo. Primera vez en la historia. Busqué en Google y supe que es el cuerpo el que se deshace de las cosas adicionales. Sin sueños ni sentimientos eróticos. Solo el cuerpo realiza sus negocios. * Extraña felicidad de que la ropa interior dure más. 😛
Les deseo lo mejor. No cedas a la tentación, no vale la pena. Estarás tan feliz con los resultados que no querrás volver. Decide que quieres dejar este hábito para siempre. Deséame suerte también para que no me rinda, no me dejes llevar y que consiga pronto esa nave espacial.
ENLACE - Días de 100 completados. Lo grande, lo bueno y lo raro.
by skindeep93
;