Empecé a levantar peso de nuevo y ya llevo unos 3 meses. Estoy levantando más peso y progresando más rápido que nunca. Creo que es principalmente la energía extra que nofap me da para poder realizar las repeticiones extra. Además, la concentración extra no duele. Me doy cuenta de que este tema se ha planteado millones de veces, pero pensé en reforzarlo. Golpeó 90 días ayer y sin mirar atrás. He experimentado la mayoría de los beneficios básicos:
- Menos ansiedad social,
- Frecuente contacto visual prolongado con mujeres,
- Más enfoque,
- Perspectiva positiva en la vida,
- Ahora desafío el conflicto en lugar de huir de él,
- Mejores habilidades de conversación. Etc.
Soy 22.
ENLACE - Mi papá me preguntó honestamente si estoy tomando esteroides.
By Sketchbag24
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