Age 23 - 1 año sin PMO: todavía me estoy recuperando en mi relación, pero mi vida ha cambiado

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Entonces, esta semana fue un año libre de PMO y ha habido una buena recuperación. Desde entonces he estado fuera de la pornografía y la recuperación de mí mismo ha ido muy bien. Finalmente estoy aprobando clases en la universidad, mi ética de trabajo (además de estar a tiempo) ha mejorado mucho y he sido mucho más abierta, aunque eso todavía podría ser útil.

Aparte de un error, he sido completamente honesto con [mi prometida]. Mi vida ha cambiado mucho desde que tomé la decisión y me di cuenta de que necesitaba ayuda y que, de hecho, era adicto. La terapia me ha ayudado mucho a descubrir más sobre mí y mi pasado. Descubrí mucho de mi pasado y cómo me sentía realmente. Aprendí mucho sobre psicología a través de mi prometida y tengo muchos conocimientos relacionados con la psicología de la adicción que me han ayudado a descubrir la raíz del problema. Solía ​​pensar que mi vida estaba bien y que nada realmente me afectaba, pero estaba equivocado. Es fácil pensar que todo está bien cuando estás presionando todo lo que podría hacerte sentir un poco deprimido.

Esta es mi historia. He sido adicto durante casi 11 años. Ni siquiera me di cuenta hasta mi ahora prometida, pero mi pareja en ese momento, me ayudó a darme cuenta. Cuando comenzamos a salir, dijo que había tenido relaciones en el pasado en las que P estaba en sus vidas y no funcionaba con su imagen corporal y su anorexia. Me dijo que había estado en relaciones anteriores y que no funcionaría si continuaba usándolo. (Ella había dicho eso porque notó una imagen inapropiada en mi teléfono) Le dije que estaba bien; No lo usaría más. No sabía que era adicto en ese momento (o no lo admitiría a mí mismo), así que pensé que podía pasar sin él. Salió bien durante las primeras semanas, y luego, por supuesto, no duró. Se dio cuenta de las malas cuentas que seguí en Instagram porque vio las fotos que me gustaban mientras me desplazaba por el feed. Me dijo que eso era pornográfico y que me había dicho que no estaba bien en nuestra relación antes de que empezáramos a salir. Negué que fuera un problema y dije que todos los chicos lo hacen, así que está bien, no te preocupes. Me pilló con una chica desnuda guardada en mi teléfono junto a una foto de ella que guardé y estaba muy herida. Ella lloraba cada vez que veía cosas como las fotos de Instagram y otras cosas porque yo negaría que fueran un problema o que fueran malas en general incluso viendo lo mucho que le dolía.

Más o menos un mes después, estábamos en un bar gay y con mi amiga (que es una chica, que me dijo que estaba enamorada de mi pareja en ese momento). Mi pareja, en ese momento, hizo que su amiga le dijera que mi amiga quiso besarla. Ella estaba incómoda por eso y le dijo a mi amiga, quien entendió que si iba a tener su primer beso con una chica, no sería frente a una audiencia. Por supuesto, la estaba animando a hacerlo. Le eché la culpa al alcohol al día siguiente. Lo mencionó mientras caminábamos demasiado y dijo que tenía curiosidad y que nunca había experimentado, y yo le dije que podía ir a buscar a mi amiga y besarla e incluso tener sexo con ella, pero que si le gustaba lo habría hecho. para parar (me hubiera puesto celoso). Ella se enojó conmigo y estaba confundida sobre por qué estaba de acuerdo con que me engañara. No pensé que fuera una trampa (vi cosas lésbicas en el pasado, lo que me insensibilizó y objetivé ese tipo de relación entre dos personas). Le dije que no estaba engañando. Ella dijo: "¿Entonces está bien que vaya a buscar a tu mejor amigo y experimente?" Por supuesto que no estaba contento con eso y dije que sería una trampa. Ella dijo que es lo mismo pero de diferente género. En ese momento no me di cuenta de que ella tenía razón, le dije que me engañara. Eventualmente superamos esa conversación, pero creo que ella siempre se siente incómoda cuando salimos con ese amigo ahora, una especie de recordatorio de todo eso.

Me sorprendió de nuevo en Nochebuena cuando estábamos sentados uno al lado del otro en la cena con mis abuelos por primera vez. Saqué mi teléfono y fui al navegador y lo último que se buscó fue un sitio P. Ella rompió con eso porque le había dicho antes que me detendría por completo. Dije que no estaba viendo videos y que no había nada más que escondiera después de que ella encontró esa foto y otras veces encontró cosas antes de esto. Luego, a fines de enero, encontró más de lo que yo había mirado. Vio que yo había mirado a dos chicas diferentes en un sitio específico. Estaba hablando por teléfono con su madre, así que colgó y le dije que un amigo debió haberlo buscado en mi teléfono. Obviamente, eso era una tontería y seguí repitiéndolo. Y como idiota, ella no lo es; ella no compró nada de eso. Ella dijo "solo dime la verdad", así que le dije y se derrumbó y salió de la habitación. Finalmente comencé a darme cuenta de que podría tener un problema, pero aún no lo acepté. Los dos lloramos juntos esa noche, yo nunca lloro así. Mis emociones han sido tan reprimidas que pensé que nada realmente me afectaba emocionalmente. Después de eso, le dije que eso era todo y que no estaba escondiendo nada más… por supuesto, eso es lo que dije.

Luego, me las arreglé para no mirar hasta marzo o mayo y luego fue solo porque estaba en Pinterest buscando ideas para pintar mis pistolas nerf para ir a LARPing. Era una serie LARP post-apocalíptica llamada Dystopia Rising. Puse mis intereses cuando abrí mi cuenta. Algunas cosas basadas en Star Wars que eran una obra de arte pornográfica muy realista de personajes de Star Wars y una mujer desnuda que estaba pintada como Darth Mal pero como una hembra de la especie. Yo, por supuesto, no se lo dije.

El 6 de junio de 2016, vino a mi oficina para traerme el almuerzo o el café. Salí de la habitación y ella pasó a mi historia porque cuando volví estaba mirando las páginas que yo había mirado. Ella estaba desconsolada de nuevo. Los cerró tratando de no llorar y me preguntó cómo podía hacer esto de nuevo. No tenía una respuesta para ella. Continuó mirando mi historial mientras le rogaba que no lo hiciera; Prometí que no había nada allí. Se detuvo y su papá (mi jefe) entró y trató de fingir que todo estaba bien. Ella se fue completamente destruida y ni siquiera estaba seguro de que estuviéramos juntos después de eso. Después del trabajo, recogí flores para ella y un anillo que había estado mirando. Llegué a casa y le presenté los regalos llorando y disculpándome y prometiendo que no quedaba nada. Ella aceptó y parecíamos estar bien, dañados pero bien.

Al día siguiente sintió la necesidad de revisar el historial pero no lo hizo y trató de confiar en mí por una vez. El 8 de junio, decidió ver todo mi historial a través de mi Gmail en el que había iniciado sesión y mantuvo el historial incluso si lo había eliminado. Ella se enteró de todo lo que hice desde el comienzo de la relación. Ella me llamó rompiendo y me estaba contando todo lo que había hecho. Dejé el trabajo inmediatamente y volví a casa con ella repasando toda la historia. Empujó un poco en mi cara y continuó derrumbándose. Dijo cosas como que deseaba estar muerta y deseaba poder autolesionarse y pensaba que yo era un sociópata, lo cual es uno de sus temores de un ex de ella. Yo también comencé a derrumbarme. Le dije que deseaba poder morir por el dolor que había sentido por la tortura que le había causado durante tanto tiempo. Tantas mentiras y engaños, no podría vivir con eso. En realidad, nunca había sido honesto con ella durante todo un año. Fue extremadamente difícil aceptar eso. Fui la primera persona en la que eligió confiar en mucho tiempo después de tener malas experiencias con personas malas. Había traicionado por completo su confianza durante toda nuestra relación. Ambos nos derrumbamos mucho y finalmente me di cuenta de que necesitaba ayuda.

Para aquellos que todavía luchan, sean honestos desde el principio, consigo mismos y con cualquier persona con la que estén, esto hace las cosas mucho más fáciles. La honestidad, la responsabilidad, el apoyo y el aprendizaje de habilidades de afrontamiento fueron la clave de mi recuperación, y espero que cualquiera que todavía tenga dificultades pueda aprender de esto. No vale la pena arruinarse a sí mismo, la vida de su pareja o su relación. Sigue luchando, ¡merece la pena!

ENLACE - Año de 1 libre de PMO, todavía recuperándose en la relación

by Jak3