Age 23 - La ansiedad, la depresión y la neblina cerebral desaparecieron. Motivación por las nubes y en aumento. Confianza todo el camino. Vuelve la energía y el deseo por la mujer.

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No tengo “superpoderes”, simplemente recupero mi identidad. Por supuesto, cuando no has sentido estas cosas durante años y años, recuperarlas parece casi surrealista, pero la verdad es que NoFap no te otorga estos poderes proclamados.

Demonios, para evitar parecer que soy una autoridad en el tema, lo reformularé y diré que NoFap no ME dio estos “poderes”; NoFap simplemente me permitió recuperarlos. Una analogía es una cueva oscura. Mi confianza, energía, motivación y salud mental se esparcen por todos lados. Está oscuro como boca de lobo y, si estoy caminando, puedo encontrarme con estas cosas de vez en cuando, lo que explica por qué era un adicto al porno / masturbación funcional, pero NoFap me dio una linterna. Ahora tengo acceso completo a ellos a voluntad. NoFap es una herramienta. Tienes el martillo, pero esos clavos no se van a meter solos.

Toda mi ansiedad se ha ido. Brainfog se ha ido. La motivación es altísima y sigue aumentando. La confianza es todo el camino. Mi energía ha vuelto a ser cuando era como un niño pequeño. La depresión ya no existe.

Lo mejor de todo, en realidad CRAVE y DESEO a las mujeres y me enloquecen por cada pequeña cosa sobre ellas. Puedo hablarle a una chica durante horas y puedo captar las señales que nunca antes había tenido, las cosas más pequeñas.

No hace falta decir que soy un punto en mi vida en el que nunca pensé que estaría en mi adolescencia. De hecho, disfruto las cosas ahora; Solía ​​odiar las películas por alguna razón, simplemente no podía sentarme a verlas, encontré la mayoría de ellas tan aburridas. Ahora puedo disfrutar de las pequeñas cosas de la vida y disfrutarlas todas con la gente que me gusta. Estoy avanzando constantemente en mi carrera y, sinceramente, todo es genial.

Mis compañeros fapstronautas, NoFap es su herramienta para usar, así que úsela sabiamente. Y por el amor de Dios, NO adopte la mentalidad de que las recaídas no son un gran problema, solo lo harán recaer en el futuro.

FONDO:

Prólogo de esto diciendo que las anécdotas son únicamente de mi experiencia y de YMMV.

Algunos antecedentes: comencé a fapping cuando tenía 9 años, no pasé a la pornografía de alta velocidad hasta los 13, que era el octavo grado cuando finalmente obtuve Internet por cable. La mayor parte de mi material de fap antes de la pornografía era simplemente fantasear, ya sea sobre mujeres famosas que encontré calientes o mujeres / chicas por las que tenía una erección y que conocía personalmente, así como también de HBO a altas horas de la noche (debe haber un par de personas aquí que recuerdan esos días).

Siempre fui una persona social, me encantaba estar cerca de la gente y era un poco asqueroso / asqueroso, haz de eso lo que quieras (risas). Sin embargo, desde aproximadamente el grado 9 y en adelante, empecé a ser mucho más recluido, más para mí mismo, incluso empecé a sentir ansiedad cuando había demasiada gente. Casualmente, durante este tiempo yo estuve en el porno, Dios mío. Tuve mi limewire hinchado con porno y navegaría por sitios porno gratis toda la noche, simplemente cautivado por ello.

Siempre me fue bien en la escuela (siempre fui un estudiante promedio, BC) y sabía hacer lo suficiente para salir adelante. Sin embargo, parecía que en la escuela secundaria mis calificaciones solo empeoraban a medida que avanzaba a lo largo de los años. El noveno grado fue mi mejor año académicamente, disminuyendo lentamente a medida que avanzaba en el grado. En el 9 ° grado bombardeé absolutamente las pruebas estatales requeridas para tomar las clases del 11 ° grado, así que casi me quedaría atrás, hasta que encontré una escuela "alternativa" que era prácticamente un pase gratuito para la graduación para idiotas reprobados como yo. Literalmente, no hubo ningún desafío y no requirieron ningún examen estatal para graduarse, solo ciertos proyectos de fin de año que probablemente eran lo más desafiante en la escuela y, sin embargo, eran bastante fáciles, para ser honesto. No estoy muy orgulloso de haber tomado lo fácil, pero a la mierda.

Durante la escuela secundaria solo tuve UNA novia y eso fue en 9th grado. Perdimos la virginidad entre nosotros y todo, pero poco a poco comencé a perder interés en ella y, en un acto de cobardía, comencé a evitarla por completo, ni siquiera el hombre lo suficiente como para romper con ella; ni por texto / teléfono ni en persona.

Honestamente, me pareció que estaba contento con todo mi porno. A medida que pasaban los años, me volví más distante con todos, los amigos cercanos con los que crecí y la familia. Nunca se me ocurrió la idea de que la pornografía contribuyera a mi estado de deterioro. Pensé que era una fase o simplemente lo que yo era en realidad, ya no era un "niño".

Durante este tiempo también comencé a tener un complejo de superioridad, como nadie valía mi tiempo, ni hablar ni reconocer. Sí, me convertí en un verdadero gilipollas que pensaba que estaba por encima de todo el mundo, pero que apenas podía funcionar en entornos sociales sin sentir una ansiedad paralizante, sudando como un loco y diciendo extrañas mierdas en conversaciones que solo harían que la gente se enojara.

Eventualmente incluso planeé mi [futuro] suicidio, decidí que me iba a volar los sesos antes de los 30 años, así que alrededor de los 27-29 años, pensando que soy demasiado bueno para este mundo de mierda y cada pedazo de mierda dentro de él. . Supongo que es una mezcla de depresión y ese complejo de superioridad.

Age 20 llega y decidí irme a la universidad fuera del estado. Quería un cambio de escenario y pensé que oye, las chicas probablemente estén dispuestas a abandonarlo en un ambiente de dormitorio también, ¿qué diablos, por qué no?

Esos 2 semestres de la universidad fueron partes CRÍTICAS de mi vida. Sin duda, lo más divertido que he tenido en mi vida antes de NoFap, conociendo a algunas de las mejores personas y teniendo el mejor sexo (aunque, podría haber tenido más, lo explicaré en un momento). Casualmente, mi fapping se redujo al mínimo durante este tiempo debido a la falta de privacidad. Había 4 personas en la suite y yo tenía un compañero de habitación que siempre tenía una llave con él y podía entrar en cualquier momento. Mi mente estuvo bastante distraída durante casi todos los semestres.

Sin embargo, las veces que lo haría es cuando estaba considerablemente drogado o borracho o ambos, por cualquier razón. Si no fuera por esos momentos de recaídas, estoy bastante seguro de que podría tener mucho más sexo porque ahora que miro hacia atrás tuve períodos en los que me sentiría como en la escuela secundaria, en lo social. Esos períodos durarían unos días, como máximo una semana.

Volví al año siguiente a una universidad local, en parte porque estaba en período de prueba académico (risas) y en parte porque todos mis amigos también se estaban yendo.

Ahora, cuando volví a casa, volví a mis hábitos de fapping, pero no parecían tan malos como antes de la universidad. Todavía lo haría casi todos los días, pero ahora haría un par de "rachas" cortas (de 2 a 4 días, sin intentarlo específicamente). Los tiempos en mi universidad local no eran tan buenos como los de fuera del estado, pero tampoco eran tan malos como los de la secundaria. Aunque durante este tiempo hablé con una sola chica y no fui a ninguna parte con ella y mis notas estaban bien, pero estaba de nuevo como en la escuela secundaria, sin motivación para hacer nada. Hice un par de grandes amigos, pero eso fue todo.

Cuando dejé la escuela y comencé a trabajar, un año después (ahora con 22 años) me topé con nofap de ese infame video de Tedx. Todavía no recuerdo exactamente cómo lo encontré, pero fue como si hubiera encontrado el mayor secreto de la humanidad. Inmediatamente tomé NoFap antes de recaer después de una semana y media (risas). Durante este año tuve varias rachas y varios atracones antes de finalmente cansarme del BS y abrocharme. Tengo 23 ahora y tengo más de 200 días, dejé de contar después de 200.

Regresé a donde necesito estar. El único problema que tengo con la comunidad de Nofap es llamar a estos beneficios que recibes "superpoderes". Creo que eso es lo que atrae la atención negativa de los usuarios que usan NoFap por un tiempo, no experimentan estos "superpoderes" y luego lo atribuyen al placebo o simplemente a las BS.

También sigo experimentando líneas planas y los impulsos están ahí, son mucho más fáciles de manejar, hasta el punto de que se vuelven no factores. La vida no siempre será perfecta, NoFap o no, pero ahora me tomo las cosas con más calma sin culpar al mundo y ponerme en un estado de ánimo de “joder todo”.

¿Consejos? En cuanto a las necesidades, realmente tienes que ejercitar y desarrollar tu fuerza de voluntad. Hay un youtuber con el nombre de mikkois que realmente me ayudó con esto. Básicamente, cuando llegaban las ganas, se imaginaba a sí mismo en una motocicleta ya que era un gran fanático de la bicicleta.

Mi automóvil favorito es un BMW M6, por lo que me imagino metiéndome dentro, encendiéndolo, cambiando en conducción, manejando y tal vez corriendo. Después de un tiempo, mi mente simplemente se desharía de los impulsos haciendo esto automáticamente, es una herramienta realmente poderosa.

Encuentra algo que realmente disfrutes, con lo que quizás siempre hayas fantaseado o soñado. Podría ser el trabajo de tus sueños o cualquier cosa, no tiene por qué ser un vehículo. Imagínese en ese escenario y trate de involucrar tantos sentidos como sea posible.

Por ejemplo, sentiría el volante y los asientos de cuero, olería los pequeños árboles más frescos, etc. ¡Espero que esto ayude!

LINK 200 + días [Lurker de mucho tiempo, mi experiencia, pensamientos, conceptos erróneos]

By ShineCity