Ayer, después de 130 días de nofap y 110 días de hardmode, recaí. No estoy realmente triste ni nada por el estilo. No me emborraché, no vi pornografía. ¿Entonces qué pasó?
Durante los últimos dos meses he estado practicando técnicas sexuales de taoísmo y he estado entrenando los músculos de mi PC con keggels. He encontrado el conocimiento para separar el orgasmo y la eyaculación, para tener uno sin el otro. He tenido un orgasmo con éxito 8 veces sin eyaculación, teniendo la sensación de orgasmo, pero usando los músculos de la PC para detener la eyaculación. Con este tipo de orgasmos, sentí algo completamente diferente en comparación con los de la eyaculación, en lugar de sentirme cansado y brumoso, este tipo de orgasmos empujaban la vida dentro de mí, me sentí muy energizado y tranquilo después de eso. Por supuesto que sabía que realizar este tipo de prácticas mientras estaba en nofap es un negocio arriesgado y el fracaso es posible, pero estoy bien con eso.
Mi próximo objetivo es separar el orgasmo y la eyaculación al principio, actualmente tengo que usar los músculos de la PC para detenerlo, pero a la larga no es bueno para las tuberías, hay una presión bastante alta que quiere empujar y salir volando. , pero el progreso viene gradualmente y por entrenamiento, por lo que no estoy estableciendo fechas límite, solo sigo hasta que estoy allí.
¿Qué cambió después de la recaída de ayer?
- No he estado tan cansado durante meses
- Disciplina disminuida, salté trotar en la noche porque me sentía demasiado cansado, antes de la recaída, todavía habría ido
- Mierda de enfoque
- Realmente me gustaría tomarme unos días libres y simplemente acostarme en la cama, comparando la energía que tenía y comparando el modo cansado ahora, es como caer del tercer piso a una alcantarilla.
En conclusión, ¿lamento la recaída?
Diría que era consciente de la posibilidad de una recaída haciendo estos ejercicios, pero a veces hay que correr riesgos para seguir adelante. El mayor pesar es la pérdida de energía actual, no perder la racha, pero puedo recuperarlos a ambos, solo se requiere un poco de paciencia.
Tengo 23 años. ¿Beneficios? Sí, por primera vez desde los 15, sentí que realmente tenía energía. Comenzó a correr, comer sano, mantener el contacto visual, tener más confianza, voz más profunda, mente más clara y sentirse mejor en general. Comenzó a venir de AD-s, ya no tiene calambres en el cuello con ansiedad social y cosas así.
;
