El día de mi cumpleaños número 23, quería tomarme el tiempo para reflexionar sobre los últimos años de NoFap y PornFree. La gran noticia, al menos para mí, es que me siento mejor que nunca.
He vuelto a poner mi vida en orden y estoy en camino de comenzar la edad adulta de la manera que siempre había esperado. Hecho de la diversión; He visto bastante pornografía en las últimas semanas.
Hace alrededor de 2.5 a 3 años, descubrí yourbrainonporn.com. Tenía problemas de HOCD, confianza en mí mismo y no tenía idea de a dónde iba, además de seguir centrándome rigurosamente en mi educación. Después de un año de rachas cortas, lo entendí y estaba trabajando mucho en mí mismo. Leí toneladas de libros, fui al gimnasio, me eduqué sobre salud, moda, habilidades sociales y encontré nuevos pasatiempos.
He tenido una racha máxima de alrededor de 8 meses sin pornografía y muchas más además de esa. Pero volví cada vez. Aburrimiento. Frustración. Horniness. Soledad. O simplemente un resbalón cuando me drogué demasiado, jajaja.
Lo extraño que noto es que la pornografía ya no me afecta tanto. Funciono MUCHO mejor en la vida diaria y todavía tengo mi vida bajo control.
Salir del porno no es la solución a todos tus problemas.
Pero aún así volveré aquí este día, porque quiero estar libre de pornografía este año de nacimiento completo.
Porque si hay UNA cosa que noto tanto, es cómo trato con las mujeres cuando no tengo porno en comparación con cuando veo porno. Cuando veo mucha pornografía, casi no hay interés sexual por mi parte. Estoy satisfecho y la mayor parte del tiempo, vacío sexualmente. Yo no coqueteo. No noto el coqueteo. No me interesa tomar medidas, conocer mujeres y salir con alguien. Lo pienso, pero falta la motivación.
HOCD se ha ido. Ya no tengo miedo de la posibilidad de ser gay. Aprender a aceptar esa posibilidad y volverse cada vez más relajado hacia el sujeto ha destruido más o menos la compulsión.
No esperaba que esta situación sucediera. Que la mayoría de las otras cosas irían bien mientras estaban en la pornografía, y que era solo la parte de la sexualidad y las mujeres la que se lastimó a través de la pornografía. Principalmente basado en todas las historias de superpotencias y las historias de éxito extremo de ciertas personas.
Entiendo completamente por qué la gente tiene tanto éxito y siento como si tuvieran superpoderes, pero para mí, creo, es principalmente porque muchos de nosotros (al menos, yo) empezamos bastante mal en la vida cuando encuentran esto y eso pornfree. Es un gran comienzo para la superación personal.
Pero esa superación personal es, en su mayoría, separada de pornfree. Pornfree ayuda mucho a que el cerebro sea más claro y al equilibrio químico más saludable, pero además, si quieres progresar en la vida, debes hacerlo tú mismo.
Entonces, este tipo de recuerdo divagante de los últimos años para mí es una especie de bienvenida a este subreddit. Los últimos años han sido increíblemente valiosos para mí y me complace decir que volveré al subreddit durante los próximos meses.
Me pregunto mucho cuáles serán los efectos ahora que me va bien en muchas áreas de mi vida. ¿Seguirán siendo importantes o simplemente restablecerán el equilibrio químico en mi cerebro?
ENLACE - De ida y vuelta entre porno y pornfree, resultados de 2,5 años.
by Vinniewalker
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