Age 24 - La vida se siente brillante

Hace dos años arruiné una relación potencial porque descubrí que era un adicto al porno. Llegué a la conclusión de que era un estereotipo, que era la pereza encarnada.

Antes: trabajo de camarero en el callejón sin salida, universidad fallida, sobrepeso, relación fallida, un montón de noches, pero incapacitante PIED, desordenado, perezoso, dormido de más.

Ahora: trabajo que amo en la aviación, promoción en ese momento, dejar la universidad, ponerme en forma y perder peso, entrenar para ser piloto, novia con la que estoy muy feliz, sexo exitoso sin pastillas, ordenado, todavía vago (trabajando en ello ) , duerma bien.

Pasé por muchos ciclos, no creo que llegué a 90 más de una vez, sin embargo, mi progreso se volvió borroso cuando me olvidé de NoFap y seguí con mi vida.

Mi experiencia: cuando comiences, te obsesionarás con NoFap, hasta el punto de la hipocondría ... Superelo, hable con personas en las que confía pero se dé cuenta, este es un viaje que debe hacer por su cuenta, no todos lo entenderán y contarán la gente hará más brazo que bien. No todo el mundo lo entenderá.

A continuación, comenzará a recuperarse, se sentirá genial, la vida se sentirá brillante, estará concentrado…. Pero estás tentado y recaes, una y otra vez. Levántate, sigue adelante, llegarás.

Nunca noté una línea plana sólida, pero puede y fue, espero un período de asexualidad. Necesita desprogramar el pmo en su salvado y reprogramar la experiencia de la vida real de estar con una mujer. En el medio, ha desprogramado la pornografía pero aún no ha construido un marco sexual, sea paciente. No intentes forzar la reprogramación de tu cerebro, deja que suceda naturalmente, ¡este es el punto! Confía en ti mismo que llegarás y lo lograrás.

Durante la recuperación, recomendé al 100% cialis para generar confianza, tenía 30 pastillas y todavía me quedan más de 20, dudo que alguna vez las use.

¡Llegué ahí! Aquí hay algunas cosas que me ayudaron a superar:

1) SIEMPRE tienes el poder de anular y decir que no, alejarte de la situación, reconocer que estás siendo tentado y alejarte. Recuerda esto.

2) No es solo la pornografía a la que eres adicto ... Es la dopamina, durante la recuperación lucharás por reemplazar esa solución. Encuentra algo productivo que te lo ofrezca.

3) Este es un punto de inflexión en su vida. ¡Salir de PMO NO solucionará sus problemas! Pero te permitirá entrar en un período de autorreflexión, utilízalo para comprender quién y qué eres, identificar lo que quieres ser y empezar a trabajar para lograrlo. Hoy.

4) Deja de ser tan serio, sal y habla con alguien, ríete.

5) Objetivo del juego: Reemplaza la gratificación instantánea con una recompensa a largo plazo.

6) No somos personas normales, tus amigos podrán ver pornografía y seguir funcionando normalmente, y está bien, la pornografía no es EL enemigo y no está mal, pero es nuestra droga y tenemos que dejar de fumar. Para siempre, nunca regreses.

¡Síguelo! ¡Te convertirás en un mejor tú!

Con mucho gusto responderé las preguntas de cualquiera en la tarde o comentario.

Tengo 24 años y estaba viendo cosas duras del 13/14.

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