En términos de beneficios, me he vuelto mucho más autodisciplinado, NoFap me ha dado la fuerza y la motivación para ser más consistente en cualquier cosa que desee y progresar lenta o rápidamente en ello. Empecé a correr, algo que no había hecho desde hace mucho tiempo.
(De vez en cuando simplemente corría cuando iba al gimnasio durante unos minutos con 10 solo para tener buena conciencia). Pero esta vez me las arreglé para correr durante los primeros minutos de 20, luego 30, luego 45, luego una hora y seguí avanzando sin que mi motivación o mi fuerza de voluntad disminuyeran pero INSTEAD aumentara, lo que significa que podría esforzarme para hacer aún más cosas y me desbordé con energia También empecé a hacer flexiones y, al igual que a correr, he estado progresando lentamente todos los días al aumentar la cantidad de flexiones.
Empecé a leer mucho y a ver videos de los que podía aprender algo. Me limité a las distracciones para dejar tiempo para los aspectos más importantes de mi vida. Comencé a interesarme en muchas cosas, de hecho, en demasiadas cosas, hasta el punto de que tenía que hacer una lista en la que enfocarme para no perder demasiado tiempo.
También entendí la importancia de rodearme con las personas adecuadas en la vida, con intereses comunes y una visión similar, y he comenzado a no llevarme bien con muchas personas en mi vida, incluidos algunos miembros de la familia, ya que su visión de la vida es muy diferente a la mía. Esto me llevó a distanciarme de ellos, ya que sentí que no podía salir una buena influencia de salir con ellos y hablar mucho con ellos.
En términos de dificultades, he estado en una montaña rusa emocional durante este viaje. Sin embargo, desde feliz a enojado a pacífico a estresado, ahora entiendo que estas emociones deben sentirse y no reprimirse a través de cosas como la PMO para poder controlarlas y evolucionar como personas.
En términos de mujeres, porque sé que a ustedes les encanta escuchar sobre eso: p, bueno, yo tenía una novia con la que también empecé a no llevarme bien porque sentía que era demasiado negativa y mucho menos entusiasta de la vida en general. Además, me gusta hablar de mejorar como persona con la gente y simplemente no pude conectarme con ella en ese nivel. De todos modos, rompimos hace aproximadamente un mes y medio, decidimos seguir siendo amigos pero aún así, los problemas de comunicación persistieron y crearon una distancia entre los dos. Empecé a valorarme mucho más durante este viaje, que todo parte del amor propio y la compasión (ten en cuenta que te amarás mucho más logrando cosas y progresando, aunque sea lento) y eso me lleva a comportarme de manera diferente hacia mujeres, como un premio para que lo agarren, si lo desea, y todas parecen tratar de llamar mi atención y definitivamente me respetan más, ya que me he convertido más en un hombre en mi opinión. De todos modos, me valoro demasiado ahora para comenzar a tener relaciones sexuales casualmente con chicas (lo he hecho en el pasado y no me llevó a ninguna parte) y prefiero conectarme con una en un nivel más profundo para darle mi jugo mágico 😉
Bueno, estos son mis progresos hasta ahora, ¡espero haberles dado suficiente información positiva para motivarlos a seguir este viaje! Confía en mí, es un viaje increíble cuando te enfocas en las cosas correctas.
No dude en hacerme preguntas en la sección de comentarios ya que les responderé 🙂 ¡Mucha suerte a todos ustedes y manténganme fuertes!
Nofap me dio la motivación, la voluntad y los pensamientos correctos que creo que vi como una oportunidad para fortalecerme y mejorar en mí mismo. Así que podría decir que Nofap me dio el impulso que necesitaba para ocuparme de los negocios (y sí, he estado aprendiendo otras cosas sobre motivación, positividad y disciplina en su mayoría)
Hasta ahora he tenido un sueño húmedo y el comienzo de otro que logré detener porque no quería liberar semen.
[Esta no es mi primera racha] Estuve y salí por un par de años. Yo soy xnumx
Oh, sí, también empecé una nueva página de Instagram ayer, con el objetivo de motivarte a llevar una vida con una actitud positiva. Siéntase libre de unirse a mí en: https://www.instagram.com/positiveplane/
ENLACE - 60 días en modo duro check-in! Beneficios, penurias y progresos realizados.
By NoFap-King
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