Espero que lo que voy a decir aquí te fortalezca y te inspire. Mi racha no es sorprendente como muchos de ustedes aquí, (ahora en 4 meses (120) y 7days) aunque una vez había estado en una racha de 400 días + y había caído de ella, sin embargo, he aprendido algunas cosas sorprendentes durante estos 4 meses. Me gustaría compartir con todos ustedes. Déjame hacerte una pregunta:
¿De dónde crees que proviene toda tu adicción a las PMO? Mi gran corazonada es que ingresaste a PMO porque no estabas satisfecho con tus propias vidas. Tal vez tenga un trabajo estresante, escuela, vida relacional, etc. PMO que se convierte en un relleno para ese vacío en su vida. También me di cuenta de que muchos huérfanos (como yo) muchas veces iban a PMO para llenar ese vacío. Hombres en PMO, no solo nos estoy llamando a una lucha contra PMO. Pero una lucha por nuestras vidas. Una lucha por nuestra masculinidad. Verá, la PMO crea un círculo vicioso. Debido a que ya no te sientes como un hombre con confianza, poder, seguridad y estatus, entras en PMO para sentirte por fin como un hombre con poder y control. (lo cual es extraño porque estás viendo a alguien golpear a alguien… de todos modos). Luego, después de la PMO, básicamente te vacías de toda la energía que necesitas para perseguir y luchar por tu masculinidad. Sí, todo ese impulso sexual y energía que desaparece una vez que eres PMO, en realidad se usa para alimentar tu ambición, tu coraje para perseguir grandes cosas (carrera, sueño, la chica de tus sueños). Luego, después de un tiempo porque no tienes energía para perseguir ningún sueño, no tienes el sueño y ahora estás en el paso 0 nuevamente. Insatisfecho, impotente, deprimido, desesperado y solo. Luego vas al porno. Entonces el círculo vicioso continúa así:
Paso 1: sentirse impotente
Paso 2: PMO para sentirse "poderoso"
Paso 3: sentirse impotente
Paso 4 - repita
¿Esto se relaciona con usted?
Estos son los pasos que tomé para salir de este ciclo asombrosamente horrible y devastador.
PASO 1 - El primer paso, es el más difícil de todos. Eso es reiniciar tu sistema. Necesitas luchar con las manos descubiertas, necesitas acumular tu energía y tu deseo sexual. Significa Nofap básico por al menos 1 mes. Lo que más te ayudará en esta primera etapa es la responsabilidad y el cambio de enfoque. Tome una clase sobre algo, busque algo que quiera hacer y dé pequeños pasos para mantenerlo ocupado y motivado.
PASO 2 - Segundo paso, una vez que hayas acumulado un buen impulso sexual, deberías empezar a sentirte más motivado para hacer cosas que normalmente no harías. En esta etapa, tome esa energía para recuperar lentamente el control de su vida. Aquí, la atención no se centra tanto en Nofap como en su vida en general. Mire su vida relacional, su vida financiera, su vida espiritual. Usa ese impulso sexual para mejorar en cada uno de ellos. Lea libros, escuche podcasts para aprender más y mejorar más.
PASO 3 - Tres. Recoge las recompensas de la mejora en tu vida. Cuando trabaje en su vida relacional, cosechará la capacidad de atraer a cualquier mujer que desee (Me pasó a mí. Pasé de no tener ninguna opción a tener demasiadas opciones en menos de 4 meses). También cosecharás el éxito financiero o académico, aunque sea pequeño. Mi hito fue la capacidad de pensar en grande. Persiguiendo ahora para convertirse en propietario de un negocio y muy esperanzador! Aprendiendo varias cosas y motivado para aprenderlas.
PASO 4 - Deje que la ráfaga de dopamina del logro lo haga entrar en un nuevo ciclo que consta de los pasos 2 a 4.
PASO 5 - Conviértete en un BOSS en Stuff, patea la vida en la cara y enseña a los demás.
Chicos, nunca amé la vida tanto como ahora. Esto es fantástico y es la sensación de ser un hombre de verdad. Un hombre que tiene control sobre su vida y no tiene miedo. ¿A quién no le importa lo que los demás piensen y se sientan seguros e impasible? No soy perfecto de ninguna manera, por supuesto, pero creo que todos podemos mejorar cada día.
Gracias a mis amigos de la rendición de cuentas, a esta comunidad de NOFAP, pero lo más importante es agradecer a mi Dios que me reúne todos los días y me enseña a ser más como el hombre que Él me había llamado a ser.
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