Age 26 - Ahora siento emociones en un rango amplio, soy más asertivo en situaciones sociales. Mi enfoque ha mejorado, realmente me preocupo por la gente ahora.

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RESUMEN

  • Utilizado porno avg. de 2 veces / día por 13 años.
  • Salir del pavo frío hace 91 días.
  • Fapped una vez en el día 65 sin pornografía, me dolían las pelotas y quería ver qué pasaría (llegaron 12 segundos, las pelotas me dolieron por un tiempo).
  • Apenas golpee el día 91.

OBSERVACIONES

  • Ahora siento emociones en un amplio rango, las altas son altas y las bajas son muy bajas.
  • Tengo un fuerte impulso interno para encontrar pareja. Cuando era PMO, encontrar una novia no parecía un objetivo que valiera la pena, ahora sí.
  • Soy más agresivo y asertivo en situaciones sociales, me importa mucho menos las opiniones de los demás.
  • Estoy más dispuesto a tomar riesgos.
  • Mis niveles de energía y felicidad son generalmente más altos.
  • Mi enfoque ha mejorado.
  • En realidad me importa la gente ahora.

Ahora puedo ver más claramente el daño que la PMO le ha hecho a mi vida. Es como si se hubiera levantado una niebla. Estoy seguro de que 13 años de adicción no se han curado en 91 días. Es un largo camino por recorrer, pero me siento preparado para asumir el desafío de convertirme en un verdadero hombre, dándome cuenta de mi potencial.

Ya sé que la PMO regular ya no será parte de mi vida. No es un estado natural del ser y pasé demasiado tiempo allí. La pornografía es como el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa. Es sexualidad, pero destilada y concentrada. Nuestros cuerpos y mentes no están destinados a manejarlo.

CONSEJO

  • ¡¡¡No toques tu pene !!!
  • Duchas frías ayudan.
  • Manténgase físicamente activo y coma / duerma bien.
  • Sea disciplinado por el amor de Dios.

Tengo 26 años. Renuncié porque en general no estaba satisfecho con mi vida y en algún momento me topé con NoFap. No estaba teniendo mucho éxito con las mujeres, pero no podía entender por qué, y ahora lo tengo.

Espero que esto ayude a algunos de ustedes. Sé que es difícil pero tienes que seguir adelante. Paz y amor.

ENLACE - DIA 91 REPORT w / menor recaída

by FELLSGUD