He hecho varias rachas antes, que duran desde 2 semanas hasta aproximadamente un mes. ¡¡Pero esta racha ha sido increíble !! ¡¡Casi me olvido incluso de escribir esta publicación porque he estado muy ocupado con la vida !!
Esto es lo que noté:
Ansiedad social - ido. Simplemente ya no me siento como un bicho raro o un canalla y no me importa lo que la gente piense de mí.
Confianza - Gran aumento de la confianza. Haciendo pequeñas conversaciones con la gente en todas partes, especialmente en el gimnasio. Me estoy reuniendo con más personas y haciendo más conexiones. ¡Ya no tengo miedo de las chicas lindas en la recepción del gimnasio!
Afán de explorar - Me siento más ansioso por salir al mundo y probar cosas nuevas. Comencé a asistir a una reunión semanal de Toastmasters para trabajar en mis habilidades para hablar en público y conocer gente nueva, a pesar de que algunos de mis amigos piensan que es "tonto" o "tonto". ¡Sin embargo, pueden pensar lo que quieran!
Depresión - Solía estar increíblemente deprimido y me sentía bipolar. Sin embargo, me siento como una persona completamente diferente ahora. La devastadora depresión que una vez tuve simplemente ya no existe. En realidad me siento bien por primera vez en mi vida. Claro que a veces todavía me siento triste, pero puedo lidiar con eso ahora y aprecio el hecho de que mis sentimientos son puros. Es difícil de explicar, supongo.
Nota personal: Traté a mi ex novia como una mierda y rara vez podía ponerme difícil por ella debido a la PMO. La hacía sentir terrible, poco atractiva y no deseada. Era tan egoísta y un imbécil, siempre tratándola como un objeto para mi placer en lugar de un humano con sentimientos. ¡No quiero volver a poner a nadie a través de eso nunca más!
Energía - ¡Mucho más energía! Tanta energía .. Los entrenamientos son una locura. Termino todas mis tareas y limpieza realmente rápido y tengo tiempo para hacer otras cosas productivas como leer o escribir.
Calidad de Sueño - Ir a la cama es un poco más difícil debido a todo el exceso de energía. Me toma un tiempo irme a dormir, pero me levanto temprano con energía lista para comenzar el día. También sueño mucho más ahora. ¡Es impresionante!
Mente clara / memoria / sin niebla - Me siento bien. Mi mente es clara y mucho más aguda. Puedo pensar con claridad y no tengo que andar dando vueltas para siempre pensando en lo que hay que decir. Puedo leer y retener lo que he leído mucho mejor que antes.
Estas son solo algunas de las cosas principales que he notado hasta ahora. Realmente espero que ayude a animar a cualquiera que tenga problemas con la PMO. Es una batalla, pero vale la pena vencer la lucha. ¡¡Buena suerte a todos!!
28 años de edad.
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by Pktin
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