Age 29 - Tenía PIED. Diría que parte de mi problema también fue la ansiedad por el desempeño

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Tenía 23 años cuando emprendí este viaje por primera vez ... ahora tengo 29. Puedes mirar mis publicaciones anteriores si quieres ver más, pero tuve disfunción eréctil y mi única experiencia sexual fue con la pornografía y masturbarme casi todos los días. Las rachas fueron un buen punto de partida y definitivamente me habría curado más rápido si hubiera tenido más disciplina.

La primera racha de los días 30 fue una revelación de lo que me estaba perdiendo. Me sentí diferente Mis erecciones eran mucho más duras que antes. La pornografía me había convertido en un lío de niebla con baja autoestima, aunque debo decir que todo mi estilo de vida probablemente tuvo una gran influencia en mi sexualidad.

En algún momento pensé que estaba absolutamente condenado, logré tener a mi primera novia, y todo el tiempo que estuvimos juntos (año 1) tuve ED cada vez. Eventualmente tuve que romper las cosas por el estrés de todo, pero me dejó en ruinas. Esta relación fue 4 años después de haber descubierto el daño de la pornografía en el cerebro. Pensé que nunca sería capaz de superar este lío.

Finalmente, encontré a una chica nueva con la que me sentía más relajada y, para mi sorpresa, las cosas han ido bien, sin disfunción eréctil. Nunca he manejado 90 días sin PMO, pero una cosa que hice fue al menos cortar el PMO de todos los días a aproximadamente una o dos veces por quincena. Probablemente por eso tardé tanto en curarme.

Dejar de usar la pornografía a diario fue un envío de Dios, pero tienes que implementar otros cambios en tu vida para obtener resultados. Dejé de jugar juegos de computadora y me fui a entrenar en maratón. Eventualmente, noté que me estaba interesando más en la vida, y por primera vez desde que era niño, empecé a entusiasmarme con las cosas de nuevo.

Encontrar a la chica adecuada también es imprescindible. Tuve suerte de que la chica con la que estoy ahora fuera muy comprensiva, y las primeras veces que tuvimos sexo, no estaba 100% dura y, a veces, perdí la erección. Ella no se molestó y cuando sentí esto, y calmé mis nervios, estaba listo para irme. Diría que parte de mi problema era la ansiedad por el desempeño, el sexo se siente completamente diferente al porno. Tienes que acostumbrarte a cómo es y luego tu cerebro comenzará a desearlo y con el tiempo las erecciones se harán más fuertes y la ansiedad será una lección. ¡Por primera vez en mi vida, me siento normal!

Creo que todos somos diferentes, pero no tengas miedo de intentarlo, y si fallas al principio, sigue intentándolo. El cerebro es misterioso, creo que mis cambios fueron lentos al principio, pero en los últimos años las cosas han mejorado mucho.

ENLACE - No más problemas

by frágil