Ha pasado mucho tiempo desde que publiqué algo en este foro. Pero este foro me ayudó mucho hace unos años a desarrollar y expresar algunos pensamientos sobre mi adicción. El foro sentó algunas de las bases, junto con yourbrainonporn, y un reconocimiento especial aquí al programa de radio yourbrainrebalanced.
Pero no fue suficiente para mí resolver el problema. Ya no miraba mucho el porno, pero seguí luchando contra la adicción y todavía afectaba mi vida.
Ahora siento que tengo mi adicción bajo control. Han pasado aproximadamente tres semanas desde que vi pornografía por última vez. He tenido rachas más largas, pero eso realmente no importa, dejé de contar y estoy bastante seguro de que no recaeré pronto. Lo que marca la diferencia para mí ahora es que siento que tengo el control. Hay algunos impulsos de vez en cuando, pero me siento capaz de manejarlos. Y si pudiera recaer en algún lugar en el futuro por alguna razón, sabré cómo volver a la normalidad.
Lo que más me ayudó al final fue encontrar ayuda profesional. Fui a mi gp y lo pedí. Escuchó mi historia y me enviaron a una organización que me ayudó. Recibí alrededor de 12 sesiones con un gran terapeuta. Realmente se tomó el tiempo para comprender mi situación. Luego me aprendió a comprender las razones subyacentes de mis adicciones y me dio las herramientas para recuperarme. Soy de los Países Bajos y el servicio de salud es bueno y casi gratis aquí. Puede ser diferente en otros lugares del mundo. Mi consejo sería buscar ayuda profesional si siente que tiene un problema y no puede resolverlo solo. Me tomó mucho tiempo dar este paso.
Además, cuando comencé mi tratamiento se lo conté a algunos amigos cercanos. No fue fácil, pero todos reaccionaron de manera positiva y estoy feliz de haberlo hecho. Los amigos están ahí para ti y quieren que te mejores. Ahora puedo contar con ellos, puedo llamarlos si me encuentro en una situación crítica y ellos me ayudarían.
Luego sobre tantra y feminismo. Son un tema completamente diferente, mucho más personal y no estoy seguro de si es algo que pueda ayudar a todos en su situación personal con respecto al porno. Pero me ayudaron mucho a comprender mi propia posición en este mundo y las luchas que encontré.
La masculinidad es algo difícil de entender en estos días. Al menos para mí lo fue. Nunca me sentí cómodo con la masculinidad, porque parecía una falta de respeto a las mujeres. Encontré cosas como PUA y Red Pill antes y traté de aplicarlas en mis interacciones con mujeres. Pero no funcionó e incluso me costó a mi novia en ese entonces.
Pero el verano pasado pinté The Way Of The Superior Man de David Deida. Me ayudó mucho a comprender la dinámica entre lo femenino y lo masculino en este mundo. También comencé a aprender sobre el feminismo y comencé a comprender cómo la visión del mundo sobre lo que se necesita para ser un hombre o para ser masculino es de opresión. Descubrí que mi propia masculinidad era mucho más valiente y atractiva también.
Cuando entendí y experimenté todo esto, todo se volvió mucho más equilibrado dentro de mí mismo, me volví más confiado y capaz de confiar en mis propios sentimientos. Junto con la ayuda profesional, esto fue lo que me ayudó a ser una persona más feliz y poder recuperarme de mi adicción.
No sé si esto es para todos, pero creo que mi consejo sería buscar tu propio camino, ¿qué necesitas para convertirte en una persona más feliz? Me siento mucho más empoderado. No porque dejé de ver pornografía, sino porque me convertí en una persona mucho más equilibrada. La pornografía ya no me sirve. Espero que mi historia haya ayudado.
ENLACE - Cómo la terapia, el tantra y el feminismo me ayudaron a recuperarme.
by Amar
Hola a todos!
Mi nombre en este foro es Tolove, porque creo firmemente en el poder del amor. El sexo (y definitivamente el porno) está sobrevalorado. El amor está subestimado. El sexo es algo hermoso e importante como parte de nuestra vida amorosa, pero sin amor, no vale nada. Esto es lo más importante que he aprendido desde que realmente luché contra la pornografía desde hace aproximadamente un año.
No soy un usuario pesado, pero me siento adicto o al menos afectado por mi uso de porno. Afectó mi última relación, algo de lo que realmente me arrepiento y nunca quiero volver a experimentar.
He estado libre de pornografía mucho este año, con algunas rachas de un mes y la mitad, pero la mayoría de las veces ciclos pequeños. Me he sentido tan fuerte y en ocasiones me sentí recuperado. Solía sentirme bastante "normal" pronto en la rehabilitación. Pero al final comencé a mirar de nuevo. Nunca me aferro a él para siempre. Todavía siento que soy muy capaz de deshacerme de este hábito. Aunque las tentaciones son altas en este momento, ahora quiero detenerme para siempre.
Este es mi primer post en este foro. Pero he leído bastante. Las publicaciones de Underdog y Bigbookofpenis me ayudaron mucho. Al escribir este blog, espero instalar mi nueva mentalidad y mantenerla.
También tengo algunos pensamientos sobre el proceso que quiero compartir. La mayoría tratará sobre la relación entre nuestro impulso sexual porno y el deseo sexual normal y cómo se influyen mutuamente. Y esos impulsos relacionados con nuestra búsqueda de amor.
Espero que esto pueda inspirar a alguien y lo más importante, espero que esto me ayude a renunciar para siempre.
Amar
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