Solo un pequeño comentario sobre mi primer objetivo logrado. Comencé el 23 de octubre del año pasado después de dos sesiones de fap seguidas. No fue la primera vez, pero la primera vez que lo intenté desde que supe de NoFap. Los intentos que hice antes terminaron en una recaída aquí es por qué:
- Soledad (rompió con su novia y perdió muchos amigos debido a esta relación tóxica
- Me estaba masturbando solo porque no tenía novia y estaba "eliminando" el estrés, sobre todo cuando estaba aburrido cuando un ligero impulso estaba a punto de aparecer.
- No sabía de las consecuencias de la confianza, daños físicos,
- Alcohol, cuando vuelves de una noche de fiesta, un poco borracho, solo,
- Videos con bellezas que hacen que todo lo que sueñas, es realmente adictivo, buscas una chica nueva cada vez, solo porque no puedes tener mucho en la vida real.
Y ese día de octubre, después de leer este sitio y pensar en todo esto, hizo clic. Aquí es por qué:
- Podría recordar un momento en el que tenía novia, hubo un período de más de dos semanas en el que ni siquiera podía tener una erección, en serio, incluso cuando intentaba masturbarme, probando todo, como si estuviera muerto ... sé de dónde era, le pregunté a un especialista y para él todo estaba bien y le dije que tal vez estaba un poco cansado o estresado.
- Noté que cada vez que me ponía en pie me sentía realmente muy rara, una extraña mirada en mis ojos, ansiedad social incluso con mi familia (no muy buena para mi confianza)
- Actuando como si siempre tuviera algo que esconder, en mi teléfono, computadora portátil, espeluznante como el infierno, puedo entender que una chica no puede vivir con un "hombre" como este,
- Impacto en la vida sexual real, tenía una novia muy sexy (el comportamiento es otra historia), pero a veces no quería follar con ella porque me sentía cansada todo el tiempo. Faping antes de que me visite .. que pena,
- Esto es serio, también está matando tu energía, como habilidades intelectuales (memoria), puedo sentirlo ahora mismo y es obvio,
- Tener más tiempo para estar ocupado con cosas reales (no puedes imaginar todas las cosas que puedes hacer en una hora en lugar de buscar un video que se adapte a ti)
Ahora me siento genial, sin superpoderes, pero la ansiedad se ha ido. Me siento como una persona normal y lo más importante, siento que evoluciono como un hombre.
Pero la cuestión es que no creo que 90 días sean suficientes, no tengo impulsos intensos o erecciones como las tuve en el pasado antes o al comienzo de mi consumo de pornografía. A los 29 años no soy tan mayor, ¿verdad?
Así que dejé la pornografía, dejé la masturbación y tampoco lo hice. Pero admito que me pasa fantasear con algunas chicas y pensar en acciones con ellas, ¿eso es malo? Supongo que sí, así que trataré de evitar este tipo de pensamientos y seguiré mi búsqueda tanto tiempo como pueda.
Honestamente, fue difícil durante tres semanas, luego un poco fácil cuando estás lo suficientemente ocupado como para no pensar en ello. Solo piensa en por qué decidiste parar.
Desde una semana que empiezo a tener sueños sexuales, ¡el primero fue tan real! Cuando me desperté estaba bastante seguro de que había tenido un orgasmo, pero no lo hice. El segundo hace dos días claramente estaba haciendo mi colchón inconscientemente ahahah, me desperté y me detuve antes del error. ¿Esto te pasó a tí?
También hice algunos compromisos el año pasado, como "intentar" seguir haciendo ejercicio con regularidad, comer sano, dejar de hacer tonterías, trabajar más duro, dejar que los padres vivan solo, perder menos tiempo en Facebook. Así que cumplí cuatro de estos objetivos. Este año intentaré triunfar en otros
Buena suerte chicos.
ENLACE - 90 días hoy.
by Lesoldat
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