Casi destruí mi depresión a través de Nofap, y en combinación con la meditación, esto me ha causado cambios drásticos. Antes, mi vida estaba vacía de emociones entumecidas y de mirar la vida a través de una lente contaminada. He estado fumando hierba y tomando nicotina para ayudarme a sobrellevar la depresión que he tenido durante años, y ahora los dejé. Usé estos medicamentos para hacer frente, pero no me di cuenta de que el medicamento más furtivo que siempre estuvo allí desde que tenía 16 años (ahora 29) era, de hecho, PMO.
¿Conoces esa sensación en el estómago cuando algo te excita? Mariposas, supongo que lo llamarías. No había sentido eso durante, probablemente 4 años. Desde que dejé la PMO, siento mariposas cuando veo a una mujer hermosa, no me pongo cachonda, tengo mariposas. Eso es absolutamente profundo para mí, considerando cómo mi depresión había bloqueado todos los sentimientos, y solo era capaz de ver a las mujeres como objetos sexuales.
Realmente me hace preguntarme por qué tanta gente está deprimida hoy, ¿quizás es PMO, todo el tiempo? Muchas personas están sobreestimuladas por este estímulo a pedido que está diseñado para apuntar a nuestros centros primarios del cerebro, y está haciendo que perdamos nuestra humanidad.
La parte de la meditación también es increíble, y creo que mucha más gente debería hacer. Me ha permitido estar más presente, apreciar la belleza de una puesta de sol o los olores en el aire. Las pequeñas cosas. Sé que [ninguna] PMO también hace esto, pero es realmente profundo, cómo en 3 meses, pasé de no poder obtener una respuesta emocional, de nada, ni siquiera la muerte o un accidente automovilístico me daría algún tipo de respuesta. . Nadie podría asustarme.
Ahora, lloro con el sonido de la música, me siento más cerca de la gente, las historias de videojuegos me han sumergido increíblemente. Tengo un último paso en el que estaré 100% curado, y es enamorarme, algo que me ha desgarrado durante años porque he salido con tantas mujeres y no puedo formar una conexión emocional, así que he vuelto. en el juego. Mi humanidad está regresando. Gracias / r / NoFap
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