Age 30 - Disfrutando de las mujeres como personas, camino orgullosa. Actualización: PIED parece resuelto.

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Puedo decir oficialmente que este es el tiempo más largo que he pasado sin tocarme en 20 años. Es gracioso, Nofap se ha vuelto tan normal para mí ahora que realmente no pienso mucho en eso en mi vida cotidiana, pero hace solo unos meses siempre estaba esperando la PMO al final del día y incluso bordes durante el día.

Mis sesiones de PMO no tomaban horas o eran lo único en mi mente en todo el día, pero definitivamente desarrollé PIED y tuve problemas para conectarme con parejas sexuales. No creo que sea una mala persona, pero llegué al punto en el que las únicas chicas con las que podía seguir así y realmente experimentar placer eran chicas que hacían cosas directamente del porno o que me dejaban dominarlas 50 Shades. de estilo gris.

Dicho esto, estos son algunos de los cambios que noté entre el día 0 y el día 100:

Cosas sexuales:

  • Ya no toco mi polla a menos que sea para hacer pis o necesite rascarme. Mi primer instinto cuando vi una foto sexy fue frotar mi polla a través de mis pantalones. Esto me puso duro, lo que me emocionó. Si me detuviera, obtendría bolas azules, así que terminaría masturbándome. Ahora, si tengo una erección o veo una imagen sexy, tendré impulsos por un minuto, pero si no me toco, desaparecen en un minuto y estoy bien. La única vez que obtuve bolas azules durante Nofap fue al principio, todavía estaba superando de vez en cuando.
  • Sigo sintiendo la necesidad de hacer MO todo el tiempo, ya veces pienso seriamente en actuar en consecuencia ... Pero el acto de tocar mi pene de manera sexual se ha borrado de mi mente y ni siquiera puedo pensar en hacerlo. Así que solo lucho un poco contra el impulso y luego sigo con mi vida.
  • Me interesan más las mujeres como personas. Supuse que no masturbarme durante más de 3 meses me convertiría en un perro cuerno que solo ve a las mujeres como objetos sexuales. Pero descubrí que estoy más abierto a hablar con las mujeres y escucharlas.
  • Si me rechazan, mi cerebro tampoco cambia de inmediato a "¡Maldita perra!" En cambio, simplemente sigo adelante. También soy menos dependiente de los resultados cuando se trata de echar un polvo. Regresé a un bar en el que solía tratar de recoger chicas después de una pausa de un año, y descubrí que me sentía más cómodo simplemente acercándome a las chicas y charlando, y esto condujo a interacciones más largas. No conseguí chicas ni números, pero sinceramente no me importaba.
  • Después de que mi última línea plana terminó alrededor del día 90, comencé a tener erecciones en segundos con solo fantasear. Incluso en mi pre-Nofap más caliente, todavía tendría que frotarme para ponerme duro. Por supuesto, esto está bien siempre y cuando no toque mi pene cuando esté duro.

También hay un dicho que dice que "Tu vibra atrae a tu tribu". Me di cuenta de un par de semanas en Nofap que la gente me sonreía más y estaba dispuesta a tener una pequeña charla. Supuse que irradiaba algo de aura o que la gente podía sentir mi retención de semen.

Pero eso no es todo. Reemplacé la PMO con actividades saludables como el ejercicio diario y la lectura. Me sentí orgulloso de poder vencer los impulsos y me hizo caminar orgulloso con la cabeza en alto. También tenía menos ceño fruncido todo el tiempo en público. Entonces, si estoy de buen humor, la gente se dará cuenta y querrá algo de mi positividad al interactuar conmigo.

Sin embargo, estos superpoderes que tenía desaparecieron casi por completo durante mis períodos de línea plana. Y no se debió a un desequilibrio cósmico. Fue porque me sentí como una mierda durante mis líneas planas. Entonces, cuando pasaba junto a la gente, veían que estaba desplomado sin luz en los ojos, y pensaban "Qué bulto" y luego me ignoraban. También arruiné las cosas con una chica sin darme cuenta debido a esto: la conocí durante mis períodos de superpoderes y la besé justo antes de entrar en una línea plana. Luego, cuando estábamos tratando de concertar una cita, llegué a la línea plana y ya no era la misma persona positiva que era antes. Creo que ella podía sentir eso y nunca funcionó.

También llegué a mi peor línea plana después de tener relaciones sexuales durante unos 60 días. No había reiniciado por completo y, por lo tanto, el sexo todavía se sentía tan malo como antes de Nofap. Cuando terminó, me di cuenta de que me había retrasado y no debería haberlo hecho. Así que sugiero que me abstengas del sexo durante al menos 90 días, incluso un orgasmo a través del sexo puede joderte.

¡Así que por 100 días más!

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By Nickzreg


Maldita sea, es una gran sensación haber tenido el control para llegar a los 90 días. También puedo decir con seguridad que este es el tiempo más largo que he pasado sin PMO desde mi adolescencia, cuando comenzó la pubertad.

Sin embargo, mi reinicio aún no ha terminado por completo, ya que estoy saliendo lentamente de una línea plana y todavía tengo que recuperar todos mis superpoderes (eran fuertes como el infierno al principio, luego pasé casi 2 meses en y fuera de los períodos de línea plana).

Aquí hay algunos consejos para ustedes que están luchando:

  • ¡¡¡NO TOQUES TU POLLA A MENOS QUE ESTÉIS MEZANDO !!! Este es un punto importante que aprendí. Descubrí que antes de Nofap, mi primer instinto al ver una foto / video de una chica sexy o algo pornográfico fue comenzar inmediatamente a frotar mi pene a través de mis pantalones. Esto luego conduce a una erección, que luego conduce a PMO. Al no tocarse, no solo reduce la necesidad de borde y MO, sino que también evita prolongar su erección y eventualmente desaparecerá en un par de minutos como máximo.
  • Asegúrese de reemplazar la PMO con algo saludable, como un pasatiempo o ejercicio. Intento correr o ir al gimnasio todos los días, y es genial para mantener la libido bajo control. Ya era bastante activo antes de Nofap, pero en los últimos 90 días he perdido casi 20 libras y estoy mucho más delgado que antes.
  • Sea social y hable con la gente. Cuando mis superpoderes entran en acción, tengo mucha confianza y es más probable que entable conversaciones o charlas con extraños. También he trabajado en mirar a la gente a los ojos cuando les hablo, algo que nunca había hecho antes.
  • Las líneas planas ocurrirán y apestan. Pero no te rindas. Eventualmente desaparecerán y te sentirás mucho mejor después. Estoy saliendo de uno ahora y mi libido ha vuelto. Los impulsos apestan, pero es genial que ahora tengo esta energía sexual que puedo aprovechar en otros aspectos de mi vida, como el ejercicio o las situaciones sociales.
  • No tenga relaciones sexuales durante su período de reinicio a menos que ya tenga una pareja. Tuve relaciones sexuales alrededor del día 55 con una chica al azar de un bar durante una línea plana, y estoy bastante seguro de que extendió mi línea plana y el período de reinicio. Simplemente no fue agradable - A pesar de que no había tenido un orgasmo en 2 meses, mi pene todavía se sentía igual que antes de Nofap, y el orgasmo en sí simplemente goteó fuera de mi pene. Estoy bastante seguro de que este era mi cuerpo diciéndome que no estaba lista.

Una cosa que hice antes de Nofap fue que me limitaba a masturbarme un día a la semana hasta que mi libido desapareciera. Hice esto durante aproximadamente un año, lo que hizo que la transición a no masturbarse fuera mucho más fácil. No puedo imaginar pasar de PMO una vez al día a nada en absoluto, por lo que es posible que tenga que trabajar para ello.

Además, la PMO es más un hábito que una necesidad real para los chicos. Lo que quiero decir es que generalmente tenemos un ritual para nuestras sesiones de PMO: ocurren al mismo tiempo, en el mismo lugar, y hacemos las mismas cosas para llegar allí. Lo más probable es que realmente no necesitemos limpiar las tuberías en absoluto, solo lo hacemos porque es un hábito (Honestamente, ¿alguna vez no has estado cachondo pero has intentado prepararte para la PMO? Porque yo sí).

Intente hacer algo durante su tiempo normal de PMO para ocupar sus manos y su mente. Y si lo peor empeora, solo tenga en cuenta que eventualmente encontrará formas de lidiar con los impulsos en el camino. Los impulsos apestan al principio, pero durante el primer mes aprenderás a manejarlos y te darás cuenta de que no todas las erecciones tienen que ser atendidas a través de PMO. Demonios, usa esa energía para intentar follarte a una chica humana de verdad si te apetece.

Solía ​​bordear al principio y solo me dio bolas azules. Honestamente, una vez que mis erecciones desaparecen, ya no siento la necesidad de MO, así que no tengo ninguna duda de que tocar y tocar solo lo empeoraba.

Tengo 30 años. Lo más importante fue que estaba teniendo problemas con PIED. Llegó a un punto crítico cuando tuve a la chica más sexy con la que he estado (ella fue la ganadora de un concurso de belleza) ... Y no pude levantarme porque me había masturbado dos veces ese mismo día. E incluso si no me había masturbado en un tiempo, todavía tenía algunos problemas con otras chicas.

La última vez que me masturbé fue básicamente el aniversario de cuando terminó la chica del concurso de belleza. Solo me estaba masturbando un día a la semana en este momento, pero era un domingo por la mañana y lo primero que hice fue masturbarme como parte de mi ritual. Después de que terminé, decidí darme una ducha, y mientras revisaba mis cajones encontré las bragas de esa chica caliente que dejó aquí. Fue un recordatorio de un gran fracaso, por lo que decidí que sería la última vez que fallaba.

Todavía tengo que reiniciar antes de poder decir realmente si mi PIED se ha ido o no. Todavía estaba un poco ahí cuando tuve sexo por última vez: aunque no había tenido un orgasmo en 2 meses, todavía tenía problemas para levantarme (también puede haber sido porque estaba borracho y la chica no era tan atractiva) . Tampoco me gustan los condones, y tenía una probabilidad de 0/50 de que perdiera la varilla tan pronto como me pusiera uno. Aunque eso no es tan malo como muchos de mis amigos. Conozco a algunos tipos que están cerca de los 20 y toman Viagra antes del sexo. Están en el mejor momento de sus vidas y no pueden levantarse.

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By Nickzreg


 

ACTUALIZAR- ¡¡¡4 MESES!!! - Observaciones sobre mi polla a los 124 días y consejos para prevenir recaídas

Tuve problemas con PIED o ED antes de iniciar nofap, comenzando cuando perdí mi virginidad a los 18. Realmente no se convirtió en un gran problema hasta finales de los 20 cuando tuve que obligarme a ponerme cachonda, así como a correrme. Supongo que solo tenía T baja o mi pene estaba roto.

La cuestión es que tampoco es como si estuviera viendo horas de pornografía al día, hice una PMO una vez al día como máximo antes de acostarme. Me volví tan insensible con el tiempo que las mujeres reales apenas hacían nada por mí a menos que hicieran cosas de porno salvaje.

Hombre, es una locura que haya llegado tan lejos. Alrededor del día 10 tenía algunos impulsos increíblemente malos y me preguntaba si todo Nofap sería así. Pero honestamente tengo que decir que las primeras 2-3 semanas fueron la peor parte: eres adicto a la PMO y la necesitas, así que tu cerebro se vuelve loco cuando no la tiene. Pero luego empiezas a estar plano y te mueres de polla, lo cual es horrible por sí solo porque no tienes energía sexual que aprovechar para darte "superpoderes". Pero luego sales de la (s) línea (s) plana (s) cuando estás completamente reiniciado y de repente tienes libido nuevamente, y puedes lidiar con eso a través de hábitos saludables que (con suerte) has adquirido durante Nofap.

Para mí, lo más importante es no tocarme la polla a menos que necesite orinar o rascarme. En el pasado, me di cuenta de que la mayor parte de mi PMO fue forzada: miraba una foto o un video sexy, y mi primer instinto fue tocar mi polla e intentar ponerme duro incluso si no estaba caliente. Esto a su vez conduce a la excitación, que luego conduce a la PMO. Simplemente, si no toco mi pene cuando tengo un impulso, no tendré una erección y el impulso se desvanecerá. También trato de hacer algún tipo de ejercicio físico intenso (levantar pesas o correr) todos los días, y eso frena un poco la libido.

Sin embargo, no soy perfecto. Admitiré que los impulsos han sido realmente fuertes últimamente y, de hecho, me sentí un poco la semana pasada antes de detenerme, afortunadamente. Ese día me desperté con una madera muy dura por la mañana, y toda la mañana estuve teniendo erecciones gigantes sin ninguna razón. En un momento tuve una erección aleatoria mientras revisaba mi correo electrónico y decidí desabrocharme los pantalones y ver cuánto tiempo podía aguantar por sí solo. En el pasado, tenía que tocarme constantemente para mantener cualquier apariencia de erección. Pero esta vez tuve mi polla a tope y logré mantenerla dura y erecta durante 5 minutos sin tocarla mientras respondía a aburridos correos electrónicos de trabajo (desde casa, fíjate). Descubrí que sin tocar, incluso podía prolongar la erección simplemente apretando mi músculo PC, lo que permitió que fluyera más sangre.

Una hora más tarde tuve otra erección y decidí hacer este experimento nuevamente. Excepto que esta vez ... me toqué un poco. Tuve que parar porque mi polla era más sensible de lo que jamás recordaba en mi vida. Mis manos estaban un poco frías, pero esa frialdad fue como una onda de choque. Además, apenas me toqué la polla con 2 dedos, pero tuve que detenerme 30 segundos porque pensé que estaba en camino de correrme. Cada pequeña sensación en mi pene parecía amplificada 10 veces. Esto está muy lejos de golpear mi polla callosa durante una hora y apenas tener ganas de correrme.

Tuve relaciones sexuales una vez alrededor del día 50 durante una línea plana, pero aún no había reiniciado y mi pene todavía estaba bastante entumecido. Así que tengo mucha curiosidad por saber cómo se sentirá el sexo ahora. Nunca he tenido sexo sin abstenerme de la PMO, así que supongo que nunca antes había sentido sexo real. Pero me gustaría probarlo, y la confianza y la forma física que adquirí durante Nofap seguramente me ayudarán a conseguir algo pronto.