Historia de la PMO: Fui regular en PMO y sexting con frecuencia cada día de hasta 4 veces al día. Descubierto PMO a la edad de 16 y ahora 31. El género del porno estaba escalando a un nivel más alto. No más atractivo para las hembras. Todo lo que quería hacer era tener sexo con todas las chicas que me encontré. Las chicas se habían convertido en una mera pieza de carne y objetos sexuales.
¿Por qué hice Nofap? Hace un año sufrí ataques de pánico masivos, insomnio, despersonalización, miedo constante a la nada y una severa ansiedad social. Hasta antes de todo esto, tuve una vida bastante normal. Nunca he experimentado ninguno de los anteriores en la vida nunca. Así que cuando comencé a buscar en Google acerca de por qué estaba pasando por todo esto, me topé con algunos artículos que leían que PMO podría ser la razón de todo esto y, después de un par de días, encontré a la comunidad NoFap en Reddit y leí todo. Los mensajes que me motivaron a probar NoFap.
Rayas: Primera racha: 30 días. Segunda racha: 252 días. (Modo difícil)
Resultado: A medida que avanzaban los días en mi segunda racha, todos los síntomas mencionados anteriormente se curaron y volví a mi normalidad. Ustedes pueden haber leído un millón de veces sobre los superpoderes y otros beneficios que las personas obtienen de NoFap, pero me gustaría mencionar nuevamente todos los beneficios que personalmente experimenté. Beneficios y cambios:
- Estuve sufriendo de dolor de espalda y problemas de migraña durante casi 5 años. Me despertaba al dolor cada mañana. Muchos medicamentos no ayudaron, pero esto se curó automáticamente por sí solo y no he vuelto a experimentar el dolor.
- No solo se detuvo el problema de caída de mi cabello de 3, sino que también mejoró la calidad y textura del cabello. Crecimiento del vello facial más rápido y mayor vello en el pecho.
- Conviértete en un hombre. Me refiero a defenderte a ti mismo. No actúes más como un gatito. ( Me encanta esto)
- Crecimiento del vello facial más rápido y mayor vello en el pecho.
- Disminución de la ansiedad social y más confianza.
- Siéntete enérgico y aumenta la resistencia.
- Las chicas empiezan a sentirse atraídas hacia mí y los hombres las respetan. (Honestamente, no tengo idea de por qué sucede esto, pero ocurre. Para notar esto, debes estar en un modo difícil durante al menos 90 días).
- Sobre todo mejoró la vida y comenzó a encontrar la felicidad en las cosas pequeñas.
- Aumento de la sensibilidad sexual, brillo en la piel.
- Mejor me concentré y comencé a concentrarme en el crecimiento de mi carrera, en el que nunca antes había pensado.
- Aumento de la fuerza de voluntad y no hay niebla de salvado. Comenzó a centrarse en solucionar problemas en lugar de huir de ellos.
- Comenzó a amar a la gente y apreciar las pequeñas cosas que hacen la diferencia en la vida.
- Tengo mi primera novia. Lamentablemente rompimos por otros problemas diferentes.
- Comenzó a sentir amor, emociones. Todo alrededor parece tan hermoso otra vez.
- Deseo y mantente motivado para hacerlo mejor en la vida.
- Deje de fumar, cafeína, videojuegos y comencé a entrenar.
- Muchas chicas empezaron a hablarme, a coquetear, a darme pistas y muchas han dicho abiertamente lo bien que me veo y lo atractiva que me veo. (Solo soy un tipo de apariencia promedio).
Sueños húmedos. Tuve frecuentes sueños húmedos por lo general más de lo que otros experimentarían. Inicialmente, con una frecuencia de hasta 5 sueños húmedos por mes y ahora se reduce a 3. Esperemos que se reduzca más. Lleva tiempo, ya que los músculos se habrían debilitado con la PMO regular hasta que recuperen su fuerza. Y siempre recuerda que un sueño húmedo no te hace retroceder. Puede ralentizar el progreso, pero nunca es una recaída.
Los súper poderes siempre estuvieron ahí dentro de ti. También he leído a muchas personas que escriben y critican sobre los supuestos superpoderes. Es posible que muchas personas que están en Nofap no experimenten los superpoderes porque no son pesados en PMO y son o siempre han sido moderados en PMO. Cualquier cosa afectará y se pondrá mala solo cuando se haga en exceso. Para aquellos que tienen mucho que ver con PMO, lo que experimentamos en NoFap no son superpoderes. Es solo que vuelves a lo que originalmente eras. Así es como naciste con confianza, carisma, talento y poder, para evolucionar y atraer hembras para la reproducción. Un hombre es como un león nacido para gobernar, dominar y triunfar. Desafortunadamente, la mayoría de los hombres caen en esta adicción enfermiza de PMO y pierden todo. Cuando paramos esta adicción, volvemos a la normalidad. No obtienes superpoderes, solo encuentras lo que perdiste. Encontrar algo tan precioso que perdiste una vez hace mucho tiempo te hace sentir que tienes superpoderes. 🙂
Líneas planas: Las líneas planas son importantes, es donde tu cerebro está cambiando para siempre. El tiempo de la línea plana depende de cuánto tiempo pasó en PMO. También es importante salir de la línea plana antes de dirigir esto en la dirección correcta comiendo bien, centrándose en la carrera o en los estudios, haga nuevos amigos reales, salga a caminar, escuche música, ore y haga ejercicio.
Un poco sobre mi felicidad: Acerca de los días 200 en NoFap comencé a ver las diferencias. Había ido a una tienda cercana a comprar una pluma. ¿Adivina qué? Estaba sonriendo por la próxima hora de 1 y estaba feliz todo el día. Jajaja Sólo porque compré una nueva pluma. Me hizo muy feliz. No podía creer que pequeñas cosas como esa puedan hacerte tan feliz. Después de todo, creo que de eso se trata la vida: "Encontrar la felicidad en las cosas pequeñas", lo cual no importa mucho. Estaba interactuando con todos en el trabajo y todos en mi lugar de trabajo, amigos y primos dijeron lo diferente que soy y lo feliz que me veo todo el tiempo y la mayoría de ellos también me felicitaron por la forma en que había cambiado.
Erecciones Mis erecciones se habían vuelto débiles con el tiempo, que ahora son muy duras y siento que estoy en mi adolescencia. Durante esto finalmente tuve la fuerza de voluntad para dejar de fumar, lo que hice durante los años 14. Reduje el café y dejé los videojuegos. La vida nunca ha sido tan buena. La vida es demasiado corta para desperdiciarla en el mundo virtual.
Ferrari La vida de la PMO es como un nuevo Ferrari que se estrelló contra una pared. No importa cuánto repares el daño siempre está ahí. Todo lo que puedes hacer es prevenir un daño mayor.
NoFap te convierte en un océano. Un erudito famoso dijo una vez: "Sé como un océano. En preguntar qué significaba. Él dijo: “Llueve mucho en el océano, miles de galones de agua se evaporan de él. La gente bebe de ella, los animales mueren en ella. Pero ni aumenta ni disminuye y no se ensucia. Siempre permanece puro, tranquilo y quieto ".
La caída: Después de una racha de días 252 recayé. Desencadenadores: YouTube, un poco sexting y navegación innecesaria en el teléfono o la computadora. La recaída siempre conducirá a un atracón. Hubo aproximadamente un total de recaídas de 14 después de completar los días de 252 con un par de rayas de días de 30 entre ellas. Créeme, no valía la pena. Después de recaer continuamente, comencé a sentir más ansiedad social, perdí confianza y perdí toda la atracción femenina. Es tan incorrecto que tantos artículos y personas digan que la masturbación es buena para la salud o el cáncer de próstata y toda esa mierda.
Lección: A todos los nuevos Fapstronauts y a mí mismo, me gustaría recordarles que “no van a ganar esta batalla. Solo tienes que seguir luchando. "O mueres perdiendo o mueres invicto". "Si alguna vez te caes, levántate, quédate el polvo y sigue adelante". Una sucia adicción secreta de 15 años no fue algo fácil de romper y continuaré luchando contra la adicción. Estoy en una nueva racha de días 10 mientras escribo esto hoy. Hubo un ascenso y caída. Ahora solo quedaría - el ascenso y el ascenso.
A todos mis hermanos aqui - Me gustaría agradecer a cada uno de ustedes aquí en esta comunidad por ser una inspiración y motivación en mi viaje hacia una vida mejor. Lo siento por el largo mensaje. Gracias por leer y espero traer un buen aprendizaje y motivación para mis otros hermanos aquí.
Me alegro de haber encontrado este submarino. Ustedes son una familia. Gracias a todos. Ahora es el momento de dejar de contar los días y seguir adelante en la vida sin PMO como estilo de vida. NoFAP = Guarda MANKIND.
ENLACE - 252 días de NoFap. Primero y (Post largo).
;