Estoy 31. Los beneficios incluyen mayor confianza, erecciones más difíciles, disminución de la ansiedad, mejor sueño, autodisciplina más fuerte. Estoy muy orgulloso de mí mismo. Solo desearía sentirme como si pudiera contarles a mis amigos lo que he logrado.
El impulso para comenzar nofap esta vez se documenta en mi publicación de ayer sobre cam girls. [Copiado aquí]
Hace 88 días estaba metido en pornhub live. Lo había estado usando durante aproximadamente un mes y extrañamente estaba bien dejando que el dinero saliera a borbotones de mi cuenta bancaria. Traté de establecer límites diarios sobre la cantidad que podía gastar, pero incluso £ 25 al día es mucho. Y, por supuesto, como todos sabemos con la pornografía, es una espiral mortal, pronto no estaba contento con el chat grupal, quería shows privados. Así que una linda asiática me convenció fácilmente para pagar un show privado. Sabía que era cutre, ella estaba en una habitación diminuta sin audio.
En el fondo de mi mente sabía que esto probablemente se debía a que ella estaba en una especie de granja de pornografía a batería, pero yo estaba cachonda y le estaba pagando un buen dinero para ayudarla; así es como me lo justifiqué. Entonces ella actuó, yo hice la escritura, cerré la ventana, limpié. Entonces pensé, bueno, todavía tengo 5 minutos en su reloj, vamos de nuevo.
Volví a abrir la ventana y allí estaba ella vestida como cualquier ser humano normal, un humano normal, ya no miraba con lujuria por la lente de la cámara web diciéndome lo grande que era yo, se veía un poco sola y un poco deprimida.
Qué transición cuando miras desde el otro lado del orgasmo. Los siguientes días miré las cámaras un par de veces, un par de veces hice clic en su cámara y ella estaba lista para preformar, se acordó de mí y estaba lista para su John.
No quiero ser un John. No pude sacudirlo. Supongo que vi ese fondo subiendo hacia mí. Ese sentimiento todavía está conmigo, es mi momento más oscuro y esta es la primera vez que lo comparto con alguien. Hasta ahora.
Pero en general quería que ED fuera de mi vida y que empezara a tener una actitud íntima más sana y genuina con respecto al sexo y las mujeres. Estaba harta de tener que fantasear durante el sexo para poder correrme.
El mejor consejo que puedo darte con respecto a la recaída constante es ser siempre reflexivo. Parece simple, pero cada vez que te encuentres racionalizando, simplemente roba 30 segundos para levantarte del sofá, entrar a otra habitación, cambiar el canal de televisión, prepararte una bebida y recordarte por qué estás haciendo esto. Dígase a sí mismo que solo va a pensar en otra cosa por un minuto y vea cómo se siente, y si aún siente que la mejor forma de hacerlo es lo mejor que puede hacer. Juro que una vez que hayas interrumpido ese hábito por solo un minuto y hayas reflexionado, no sentirás ganas.
No he probado [mi PIED], así que realmente no puedo decir con seguridad. Pero en las ocasiones en que tengo una erección definitivamente son mucho más difíciles. Lo veremos, pero confío en que no tengo tanta ansiedad con respecto a la posibilidad de tener relaciones sexuales con una persona real que tuve antes. Ya no tengo miedo de no poder actuar. Me pondré en contacto con ustedes cuando lo haya probado.
;
