Así que lo hice. 90 días de hardmode completados. Crecí a través de todas las iteraciones de Internet, así que recuerdo los días de descargar imágenes obscenas con un módem de 56k. El acceso a la pornografía de alta velocidad me llevó a la costumbre de masturbarme al menos una vez al día. Tengo 31 años y estoy listo para vivir el resto de mi vida sin PMO.
En realidad, he tenido más tiempo libre de pornografía, ya que no he visto ninguna desde principios de diciembre. En ese momento, mi novia de 1.5 años había roto conmigo y encontré NoFap. Había contemplado detener la PMO antes, pero supongo que ese fue uno de los factores que me llevó a tomarlo en serio esta vez. Justo después de la ruptura hice una PMO varias veces, pero me sentí terrible.
Mi primera racha después de que realmente me decidí a hacer esto fue de alrededor de 60 días. Hice MOd y reinicié mi contador Realmente no fue un gran problema para mí. No me sentí tan mal aparte de ver ese contador en el día 1 nuevamente.
Realmente no me he esforzado mucho por encontrar una relación romántica, ya que todavía estoy tratando de hacer un examen de conciencia. Después de tanto tiempo en una relación, realmente necesitaba tomarme un tiempo para explorar mis intereses y restablecerme de manera independiente. Me mudé de una situación de vivienda tóxica y tengo un compañero de cuarto mucho más agradable con quien estoy compartiendo un condominio.
En el trabajo comencé un nuevo trabajo. Creo que la energía y el enfoque de abstenerme de la PMO me ayudaron a seguir adelante. Había dudado por un tiempo en comprometerme a entrevistarme para el puesto que me interesaba, pero decidí que había esperado lo suficiente. Todavía estoy en una etapa temprana de aprendizaje de nuevas responsabilidades y habilidades, pero es una gran mejora con respecto a mi puesto anterior en términos de sentirme parte del equipo.
Diría que, en general, soy más seguro y asertivo de lo que era antes de comenzar con NoFap. Todavía estoy trabajando para ser menos reacio a compartir con los demás cuando algo me molesta, pero tengo 20 años de acondicionamiento para superarlo. Siempre fui el callado en los grupos y lidiaba con mucho acoso mientras crecía.
Con respecto a las superpotencias y contraataques, creo que pueden ser contraproducentes. Ninguno de estos define realmente quién eres y menospreciarte por un reinicio o buscar superpoderes no es útil. El contador es solo una herramienta. No mide cómo se siente en un día determinado, sus logros o cómo ha cambiado su vida.
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