Age 32 - Hay mucha energía bruta en mí

[1 mes] Hola 32yr viejo macho. Introducción tardía al porno (en 25). Hicimos nofap durante los meses de 6 sobre 4 hace unos años. Luego me enfermé [infección]. Pero me curé después de 9 meses de tratamiento. (Phew). Durante ese tiempo no estuve en la salud para mo.Después de recuperar fuerza, entendí que mo no es absolutamente necesario pero continué pmo. Lo gracioso fue que no haría PMO durante una semana y luego de repente lo haría durante los días de 2-3 (una vez al día). Hace un mes, de repente decidí comenzar nofap y, gracias a todos ustedes, estoy en modo difícil. Cosas que me están ayudando: 1. No busco fotos / videos que provoquen sexualmente. Evite incluso las fotos / videos de vestimenta escasa. 2. Deja de fantasear. Una vez más, gracias a todos.

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by salvavidas


[2 meses] Hola, creo que nofap realmente se trata de reconocer que pmo es un hábito. Después de muchos años de pmo, se vuelve parte de nuestra vida. Olvidamos que la vida puede continuar sin pmo. Si puedo ser más estricto; incluso o no es una necesidad sino una elección. Pero nofap es la herramienta para que reconozca esto. Mi mente jugará trucos desagradables, pero no lo culparé por hacer su trabajo. Tal vez nofap muestre un aspecto de mí que no es físico. Gracias a mis compañeros fapstronauts.

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Tuve el sueño húmedo 3rd de los días 73 hardmode. Interesantemente, el sueño era más auditivo que visual. Creo que fue debido a mi falta de voluntad para ver fotos y videos sexy. La mente puede ser muy inteligente jajaja.

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[90 días] Lo principal que noto es que hay mucha energía bruta en mí. También tuve eso en el pasado, pero después de comenzar con nofap, puedo mantener la energía a pesar de la incomodidad. No me estoy deteniendo en este modo. Gracias por su apoyo y motivación.

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