Soy un hombre de 33 años y comencé mi misión nofap en 12 hace meses, con menos de 10 recaídas en ese tiempo.
Actualmente estoy en una racha de 45 días según lo registrado por la aplicación coach.me, pero son al menos 30 días más que eso. No sé cuál fue mi racha más larga, pero fue de más de 90 días. Seguí olvidándome de realizar un seguimiento adecuado, pero ahora lo estoy haciendo a través de coach.me (Lift).
He estado siguiendo a nofap desde hace 12 meses, ¡muchas gracias a todos por sus increíbles consejos y por compartir sus experiencias! Esta es una cuenta desechable y nunca antes había contribuido aquí.
Antes
Nunca he tenido un gran deseo sexual, pero me encanta el sexo. Típicamente 2 a 3 veces a la semana sería bueno para mí.
No estaba demasiado obsesionada con el porno y el fapping, pero definitivamente estaba causando problemas. Vi porno muy extremo y empujaba los límites todo el tiempo. Inmediatamente después del orgasmo me arrepentiría y me sentiría muy negativo conmigo mismo.
En las relaciones a largo plazo me aburriría del sexo rápidamente. He tenido la suerte de tener parejas sexuales muy aventureras y dispuestas, aunque cada límite que empujamos pronto se volvería aburrido.
Siempre había luchado para correrme y solo puedo recordar haber corrido de un BJ un puñado de veces en mi vida.
A veces, después de no poder correrme durante el sexo, no podía esperar para escapar para poder terminar en privado. Creo que esto se debió en parte al sexo por debajo del promedio y mis problemas causados por fapping.
En parejas sexuales, me inclino por la comodidad y el largo plazo. Algunas veces tuve problemas de ansiedad con nuevas parejas, especialmente si eran calientes y / o sexualmente seguras.
En mi vida he comenzado un negocio exitoso, viajo por todo el mundo mientras trabajo en línea, me encanta conocer gente nueva y tener nuevas experiencias.
Sin embargo, siempre he superado la ansiedad, más aún en mi adolescencia y principios de los veinte, pero todavía me viene ahora.
Siempre siento que puedo hacer más con mi tiempo, con mis días y ser más productivo.
Nunca me han faltado los intereses de las chicas, etc., pero sentí que podía hacerlo mejor con confianza con respecto a las mujeres.
Como lo hice
Simplemente me fui de golpe y decidí un día parar después de leer aquí. Realmente no me afectó mucho y me gustó el desafío. Creo que en realidad me había aburrido sobre todo de la pornografía y reconocí que la emoción había desaparecido hace mucho tiempo.
Mi sueño se vio afectado porque fapping sería algo que hice para relajarme y distraerme de las cosas al final del día.
Tuve algunas recaídas que por lo general ocurrieron uno o dos días después de tener buenas relaciones sexuales. Parte de eso fue una especie de justificación para mí mismo (bueno, vine ayer de todos modos, no dolerá…) y parte fue recordar y querer el sentimiento de nuevo. Otras veces fue por estrés extremo o durante el sexo por teléfono / Skype.
Cuando recaí, me di cuenta de que los orgasmos que me daba eran mucho mejores que antes ... pero sé que si volvía a la rutina regular, eso no duraría.
Lo bueno
El sexo se volvió mucho, mucho mejor después de comenzar mi viaje nofap. Ahora siento que tengo control sobre cuánto tiempo duraré y cuándo correrme. No recuerdo la última vez que tuve sexo y no me corrí, excepto cuando fue la segunda vez en una noche.
Ahora me corro muy fuerte y con un volumen mucho más alto. Me acosté con una chica la semana pasada, me retiré mientras estaba encima para correrme sobre su cuerpo y el primer chorro la golpeó en la boca ... ¡eso fue el primero y nos sorprendió a los dos!
Mis interacciones con las chicas son menos enfocadas sexualmente pero más sexuales ... esto es difícil de explicar. Simplemente disfruto estar rodeado de chicas y siento que la tensión sexual se acumula naturalmente. Anteriormente, me sentiría frustrado si no parecía que estábamos en el camino para tener relaciones sexuales, y eso, por supuesto, sería detectado por ella.
Ahora solo disfruto el viaje y siempre parece terminar bien.
Las chicas con las que duermo parecen ser más abiertas, relajadas, sumisas, dispuestas a experimentar, más cómodas estando desnudas a mi alrededor, etc.
Estoy menos enfocado en el sexo más extremo. Solía estar obsesionada con el anal y sería un objetivo final para mí con cualquier compañero. Ahora es algo bueno si sucede, pero no es esencial de ninguna manera. En algunos casos, realmente no querría hacerlo (antes impensable).
Esto es casi una contradicción, pero ... me siento más cómodo explorando cosas más extremas como el bondage, el juego de roles, los juguetes y las burlas. Antes solo se trataba de alcanzar la meta final para los dos y ahora se siente más como si pudiera disfrutar empujando sus límites, excitándola, viendo lo que se siente bien, etc.
Definitivamente me siento más confiado con las chicas y la gente en general. Me siento más segura de mí misma y me ocupo del rechazo del sexo opuesto sin ningún problema.
Todavía siento algo de ansiedad, pero mucho menos con el sexo y las chicas.
Estoy durmiendo con chicas más atractivas ... esto es subjetivo, por supuesto, pero antes evitaba a las chicas que me atraían mucho porque me sentía intimidada.
Ahora tengo experiencias sexuales con más frecuencia y preferiría tener eso que pasar por mi cuenta.
Mi negocio tuvo el mejor año hasta ahora en 2014, aunque tuve una caída grave a mediados del año.
Me siento más capaz de tomar decisiones fuertes y me siento como un mejor líder.
Me afectan menos las críticas de la gente. Esto es solo más confianza en mí mismo y claridad para ver que no puedes complacer a todos.
Lo malo
Ahora bebo más por mi cuenta y creo que eso es un reemplazo para cuando solía relajarme y relajarme al final del día. Si estoy cerca de una chica, no beberé tanto.
Mi última relación seria terminó hace unos 2 años. No siento ningún deseo de construir algo serio y todavía siento un fuerte deseo de nuevos socios. He tratado de formar una relación seria, pero todavía me aburro con una pareja después de 2 a 4 semanas como máximo.
Esperaba que NoFapping me permitiera estar satisfecho con un socio. Quizás la respuesta a eso no esté aquí.
Todavía pienso mucho en el sexo cuando estoy trabajando y realmente me cuesta concentrarme a veces. Realmente todavía siento que podría tener un rápido brote y entonces podría concentrarme en lo que necesito hacer hoy.
Nunca he sido agresivo, enojado o luchador, pero ocasionalmente estoy fantaseando con golpear a las personas que me han molestado.
Normalmente soy calculado y tranquilo… pero tuve un incidente hace unas semanas jugando al fútbol (es decir, con los pies americanos 😉) cuando recibí una entrada realmente mala. No podía controlarme y si el jugador no se hubiera escapado lo habría atacado ... y era mucho más grande que yo.
Nunca he sentido eso antes, no es como yo. Pero todos somos humanos y tal vez es mi ser natural saliendo?]
Todavía estoy acostado en la cama sin poder dormir y sé que una rápida persona me echaría.
Siento que la gente me ve como más arrogante. Sin embargo ... no me importa 🙂
The Ugly
La razón más importante por la que comencé a hacer nofap es enfocarme más y ahorrar tiempo. Siento que, en última instancia, ahora estoy más distraído cuando estoy solo, tengo menos atención y perder usando más tiempo persiguiendo encuentros sexuales.
Todavía podría volver a fapping en este momento y todavía está en mis pensamientos. Ok, no he estado en una racha nofap durante todo un año, pero hubiera esperado que ya casi se hubiera desvanecido.
A pesar de todos los beneficios, todavía me encuentro cuestionando todo el viaje de nofap.
Mis consejos
Recientemente tuve un período de línea plana y pensé que estaba perdiendo mi impulso sexual por completo. Pero volvió más fuerte que nunca, ¡no te rindas!
Solo recuerde los beneficios ... erecciones difíciles, orgasmos poderosos, sexo significativo, más confianza en las mujeres ... la pornografía que solía ver no es nada en comparación con el sexo que tendrá.
Estoy seguro de que si estás aquí, ya sabes la mayor parte de lo que hay que saber. No analices demasiado y hazlo.
Si siente que todavía no sabe lo suficiente, siga leyendo y absorbiendo. Pero no uses eso como excusa para no empezar.
Use coach.me (formalmente Lift) y comience a formarlo como un hábito junto con otras cosas que desea hacer con su vida.
Si tiene una recaída, es posible que descubra que su orgasmo es mejor de lo que recuerda ... no deje que le tiente. Eso no durará.
No te concentres en mis experiencias malas y feas ... ¡concéntrate en mis buenas! Sus resultados variarán, pero SÉ que obtendrá increíbles beneficios de nofap.
El fin
Wow que terminó mucho tiempo!
Gracias por leer y espero que hayas ganado algo con esto. Siéntete libre de preguntarme cualquier cosa en los comentarios.
TL; DR Después de 12 meses, el sexo es mejor, la confianza es mayor, pero no he alcanzado mi objetivo de concentrarme más.
ENLACE - La verdad después de un año de nofap [NSFW]
by lincoxman
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