Tuve relaciones sexuales exitosas con una mujer hace un par de días. Mi libido no estaba al 100% todavía, pero lo suficiente como para encenderme y alcanzar el orgasmo. Mantenerse alejado de la pornografía no fue suficiente.
Para mantener viva mi libido, yo MO una vez al mes sin porno.
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No, no es porno. Tuve relaciones sexuales 5 veces en un mes y todas tuvieron éxito. Tuve eyaculación tardía severa durante 1.5 años. Nofap fue tanto la solución como la causa. Nofap me permitió dejar que mi pene y los receptores de dopamina se curaran.
Mis orgasmos han sido débiles desde que me masturbé crónicamente. Ahora, mis orgasmos son intensos y sorprendentes. La desventaja de nofap es que te hace creer que se supone que tienes disfunciones sexuales inducidas por la pornografía. Nofap cura el cuerpo (productos químicos del pene y del cerebro), pero daña su confianza para desempeñarse sexualmente. La única forma de vencer este círculo vicioso es ser honesto con tu pareja sexual sobre tu probabilidad de fallar. Ella lo entenderá y no esperará que llegues al orgasmo. Tú tampoco. De esa manera, ambos pueden disfrutar del sexo sin que ninguna expectativa los presione. Funcionó de maravilla. Mientras solía penetrar durante una hora sin llegar al orgasmo, sentí una excitación increíble y llegué al punto sin retorno después de 5 minutos. Me corrí profundamente en ella y se sintió muy satisfactorio. Tuve sexo con otras chicas y volví a tener un orgasmo con ellas.
Si has hecho nofap durante meses o incluso más, deja de convencerte de que eres adicto a la pornografía. Olvídese de todo eso. Solo ten sexo, no pienses en actuar y tu excitación estará ahí. Estar ansioso por realizar o preocuparse por tener una erección es un verdadero asesino de la libido. Simplemente disfruta del hecho de que estás teniendo sexo y no pienses en nada más. Descubrí que tiene más que ver con la mentalidad una vez que te abstuviste de la pornografía y la masturbación el tiempo suficiente.
Hoy, tuve sexo dos veces y me corrí dos veces. Mi erección era sólida como una roca.
PUBLICACIÓN INICIAL (18 MESES ANTES) - ¿Cómo sé que estoy reequilibrado?
Usé pornografía desde que tenía 19 años. En ese momento, solo veía de vez en cuando, porque todavía vivía con mis padres. El riesgo de que mis padres me atraparan era demasiado alto. Cuando tenía 23 años, vivía solo y comencé a masturbarme con el porno. Al principio fue incómodo, pero pronto se convirtió en algo que hacía una vez al día. Me he estado masturbando con el porno desde entonces, usando Death Grip.
Ahora tengo 38 años y me masturbo con porno todos los días. A veces me salto varios días o una semana. Hubo momentos en los que no estaba de humor y dejé la masturbación y la pornografía durante tres semanas. Hice mucha masturbación porno en los últimos meses.
He estado soltera desde siempre. Esta semana tuve relaciones sexuales por primera vez. Fue con una prostituta. Fui por segunda vez 2 días después. La primera vez, no pude tener una erección, lo que realmente me asustó. La segunda vez tuve una erección. En ambas ocasiones, la chica no me excitó, a pesar de que pensaba que eran muy atractivas y mi pene no sentía nada durante el coito. Luego, comencé a leer sobre la adicción a la pornografía y Death Grip.
Soy alguien que fácilmente puede dejar los malos hábitos y nunca mirar hacia atrás. Dejé de fumar al instante e intercambié comida chatarra por una dieta saludable de repente (hace 2 años). No tengo problemas para cambiar drásticamente los malos hábitos inmediatamente y mantenerme alejado de ellos permanentemente.
Me pregunto cómo sé si estoy completamente reiniciado. El hecho de que una chica hermosa tuviera sexo conmigo y yo no sintiera excitación realmente me preocupó. Soy heterosexual y me atraen mucho las chicas guapas. Simplemente no me siento caliente cuando tuve sexo con esas chicas. No tengo novia, así que no puedo controlar mi recuperación sin volver a buscar una prostituta. Una de las prostitutas que visité era tan atractiva y me dio tan buen sexo que también me preocupa que ya no esté allí cuando la visite después de mi reinicio. Quiero volver con ella de verdad porque es muy atractiva y asombrosa en el sexo.
Tengo madera matutina y erecciones espontáneas durante todo el día. También siento una atracción instantánea cuando veo a una chica bonita en público. No puedo sentir mi pene durante el sexo porque abusé de él con Death Grip y quiero que me exciten nuevamente durante el contacto físico. Antes de comenzar a usar pornografía, me excitaba mucho cuando una chica me tocaba, incluso si era su mano en mi brazo. La única excitación que siento ahora es cuando una chica me acaricia la espalda. También sufro de ansiedad social y baja autoestima. Antes de usar el porno, hace unos 20 años, tenía mucha confianza y energía. Socialicé fácilmente e hice nuevos amigos. Ahora me he vuelto muy inseguro.
¿Cuánto tiempo debo tardar en recuperarme y cómo sé que estoy completamente reiniciado? Lamento mi perorata ilegible, pero no soy bueno para escribir artículos decentes.
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