Age 49 - después de más de 30 años de PMO, estoy empatizando con el deseo de intimidad de las mujeres

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He estado leyendo todo lo que puedo sobre los efectos dañinos de la PMO durante casi un año ... porno gratis durante aproximadamente 10 meses, nofap durante 44 días ... esto después de ser un adicto al porno repugnante desde los años 80 ... historias que podría contar ... pero nunca pensé que podría vivir sin PMO al menos varias veces a la semana, si no a diario. Acercándome a los 50 años tengo una nueva vida gracias a esta comunidad.

Así que después de varios meses sin pornografía y leyendo libros como The Porn Trap, Out of the Shadows, YBOP, recoverynation y cualquier otra cosa que pudiera encontrar en el cableado y el recableado de mi cableado, se me ocurrió que tal vez podría hacer más.

Estando en modo difícil todo este tiempo (estoy en un mal matrimonio que o terminará o mejorará ... otra historia para otra publicación) pensé "¿Qué es lo opuesto al porno?" La pornografía es sexo sin emociones ni conexión ni amor ni intimidad ... entonces lo contrario (asumiendo que uno es soltero y / o la intimidad no es una opción) es una película o novela romántica.

Así que he visto Notting Hill, Before Sunrise, The Notebook, Jerry Maguire y acabo de terminar una novela de Danielle Steele. Las películas estaban bien, pero me encontré sexualizando a las estrellas femeninas. ¡La lectura de la novela romántica realmente me impactó! Empecé a sentir empatía por el personaje principal femenino ... Su anhelo de relación, conexión, intimidad, amor y romance ... no sexo porno.

Así que estoy en el sur de Cal esta semana de vacaciones y en lugar de codiciar y querer fantasear con cada mujer atractiva que veo ... estoy pensando en su vida y deseo de una relación verdadera. He tenido ganas de fantasear, pero es mucho más fácil descartar y ver a las mujeres como personas, no como objetos sexuales.

Espero que esto ayude a alguien, ¡gracias por toda la gran visión dentro de esta comunidad!

TL: DR casi un año libre de pornografía después de más de 30 años de PMO… leyendo novelas románticas ayudándome a reconfigurar el cerebro y no a objetivar a las mujeres, sino a sentir empatía con su deseo de verdadera conexión e intimidad.

 

 

ENLACE - Lo opuesto a la pornografía

By KnopflerisDios