Tengo veintitantos años y estuve trabajando desde que tengo uso de razón. Mi viaje nofap comenzó después de que sentí que la PMO solo persigue algo que no está ahí y se vuelve dependiente de él. Es una fuente de placer sin esfuerzo que hace tanto daño a su bienestar físico (¡PIED!) Y emocional (“Esto es demasiado difícil y aburrido, debería simplemente masturbarme”).
Estoy en el día 28 y ahora me doy cuenta de lo mal que estaba después de que comencé a darme cuenta de los síntomas y desencadenantes. Sabes que algo anda mal cuando en un momento ves la evidencia de que la adicción a la PMO es real y mala para ti, pero un tiempo después estás completamente bombardeado con pensamientos como "¿Está todo funcionando ahí abajo?" , "Todo el mundo lo hace, es natural" - No hay nada natural en mirar sin pensar a las estrellas porno en una pantalla y masturbarse.
Ciertamente es una lucha, y cuando todo, tu cuerpo, incluso tu mente está en tu contra, pero perseveras y cumples tus compromisos y no te rindes… Joder, se siente genial. Te hace sentir como un ganador y es algo de lo que mirar atrás y estar orgulloso, en lugar de encogerte de vergüenza y arrepentimiento. Cuando se trata de PMO, el movimiento ganador en cualquier situación, sin importar cómo se sienta, sin importar lo que piense, es nunca ceder, nunca.
Y venir aquí y leer todas sus historias y comentarios fue uno de los mayores estímulos que tuve para seguir adelante. Ustedes son increíbles.
Ahora a los beneficios.
Más confianza, menos ansiedad, mucho más impulso y disciplina. He hecho tanto en las últimas 2 semanas que es increíble. Es como si estuviera sobrealimentado o algo así. He estado haciendo ejercicio en el gimnasio y mis ojos y mi rostro se han iluminado literalmente. Todos (hombres y mujeres) dicen cosas como "¿Te has vuelto más alto?" , “Te ves muy fresco estos días”, “¿Cambiaste tu forma de caminar?”.
Los beneficios siguen y siguen, por ejemplo, me siento mucho más seguro y cómodo con las mujeres que encuentro atractivas en estos días y es como si el sentimiento fuera mutuo. ¿Pero sabes que? Hago esto sin expectativas. Mientras pueda seguir marcando las fechas en el calendario y finalmente liberarme de este hábito autodestructivo, seré el hombre más feliz del mundo. Cualquier otra cosa es una ventaja.
ENLACE - 4 semanas de autocontrol que nunca antes había ejercido. ¡La gente dice que me veo 'fresca'!
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