¡Hola chicos! ¡Solo quería compartir mi progreso y mi experiencia general hasta ahora con NoFap!
Antes, hace unos 20 días, había estado viendo pornografía, PMO, casi a diario durante 7 años más o menos. Estuve en una relación a larga distancia hace 4 años y cuando nos veíamos las cosas estaban bien sexualmente, a pesar de que estaba viendo porno hella.
Desde entonces rompimos, hace 3 años, y desde entonces no había tenido ningún tipo de relación sexual con nadie. Realmente no sentía ni notaba ningún problema por ver pornografía continuamente, así que nunca pensé en detenerme.
En los últimos dos años me he acercado mucho a una chica que comenzó como una amiga cercana, poco a poco fue progresando hasta volverse más física. Desde que la conocí, siempre me sentí ridículamente atraído por ella y siempre deseó discretamente algo más que amigos ... ella estaba (y todavía está) "fuera de mi alcance" en el sentido de que realmente tiene una opción para quien quiera que sea. quiere.
Después de muchos meses de ir a fiestas y emborracharme y besarme casualmente, progresó a rechinarse el uno al otro, tocar con los dedos en voz baja, etc., pero siempre estaba nervioso por presionarlo. Tengo mayor confianza en mí mismo, pero a medida que avanzaban las cosas entre nosotros comencé a perder la confianza, me volví muy consciente de mi cuerpo y es todo lo que podía pensar cuando las cosas se ponían calientes. Disfruté lo que hicimos, pero no pude desvincularme completamente de mis pensamientos y simplemente disfrutar el momento en su totalidad.
Una noche, me preguntó si quería intentar tener sexo, y realmente me puso nerviosa, sabía que el momento llegaría algún día y ella, por supuesto, estaba esperando a que hiciera el cambio, pero nunca lo haría ... así que lo intentamos. Casi de inmediato perdí mi erección, aunque tenía muchas ganas de tener sexo, esa fue una noche extremadamente incómoda para los dos ... y ella se iría al verano la próxima semana; fue un lugar muy incómodo para dejar nuestra relación.
Fue entonces cuando traté de averiguar a qué culpar; el hecho de que estaba drogado, o simplemente que no podía sacar los pensamientos nerviosos de mi cabeza, y la pornografía.
Estando solo aquí, sin ella mientras ella estaba fuera durante el verano, seguí viendo porno y realmente no me importaba. Comencé a notar que mis erecciones se debilitaban mucho, estaba viendo pornografía solo porque estaba aburrido y, a veces, apenas podía ponerme lo suficientemente duro viendo pornografía. Esto estaba mal y me di cuenta de que tenía que parar. Esto fue hace 20 días.
Me encontré con nofap un par de días después de detenerme, y realmente me ayudó a solidificar mi deseo de detenerme y, desde que lo dejé, nunca tuve la necesidad de volver a hacer una PMO.
De hecho, terminé volando para visitarla y estaba extremadamente preocupada por el sexo, especialmente después de lo que había sucedido, pero hablamos y bromeamos al respecto y ella estaba dispuesta a olvidar que nunca sucedió.
Así que salgo volando, y estamos todos encima del otro, y después de un par de noches intentamos deshuesar ... y LA MIERDA DE SAMS SUCEDIÓ. No pude evitar preocuparme todo el tiempo "Realmente espero que esta mierda nofap funcione aunque solo hayan pasado unas pocas semanas" y esta preocupación constante me mató. No pude ponerme duro.
Esto sucedió dos veces… realmente la molestó. Ella pensó que era ella, yo realmente no sabía qué decir y no quería mencionar que veo hella porn lol ... pero decidí contarle la historia completa ...
Le dije que esencialmente tenía una adicción a la pornografía y que pude detenerme, pero todavía me afecta. Mencioné nofap, y prácticamente me sentí súper avergonzado e incómodo al contarle todo esto, pero me sentí MUY BUENO no tener más este extraño secreto para mí. Fue extraño para ella, pero lo entendió y, aunque no tuvimos relaciones sexuales esa noche, se alegró de que le dijera que nos quedamos dormidos juntos en una buena nota.
Al día siguiente, woooooooooaaaaaahhhhhhhh al día siguiente, me sentí genial. Fue incómodo, y estaba preocupado por el sexo más tarde esa noche otra vez, pero habiéndome dicho que me sentía mucho mejor conmigo mismo, y si no podía ponerme duro ella sabría por qué. Bueno ... no sé qué pasó pero me CURÉ ¡lmao! Estaba duro como una roca y me puse a follarla a pesar de que no había tenido relaciones sexuales en como 6 años, totalmente accidentalmente entro en ella y tuve que trazar un plan B. Después de que terminamos, quedé impresionado, me di cuenta de El problema era quizás un 20% físico y un 80% psicológico.
Así que finalmente tuve sexo y me sentí muy bien, me gustaba tanto y me sentía irreal, una experiencia tan diferente a la pornografía, obviamente, y ahora me hace pensar en la pornografía de una manera tan diferente.
Entonces, si hay algo que sacar de esto, estaba publicando aquí como hace 10 días pidiendo consejo, describiendo lo preocupado que estaba, y el de ella, ahora estoy con una polla curada. Manténgase optimista, sea positivo, concéntrese en usted mismo, y si tiene ganas de ver pornografía, entonces no ha sido capaz de convencerse mentalmente de que la pornografía no es lo que quiere. ¡Tienes que saber que has terminado con la pornografía y has terminado de perder el tiempo con esa mierda! No solo me "deshice", sino que también tuve un gran sexo, realmente disfruté ser físico con otra persona y no con mi puta mano lol ..
¡Buena suerte y sepa que funcionará! No puedo describir lo realmente preocupado que estaba constantemente, pero debes darte cuenta de lo que se necesita para curarte, aparte de lo que sugieren los demás aquí. El consejo que he recibido aquí fue excelente, pero debes entender que todos están en una situación diferente.
editar: permítanme mencionar que desde que dejé de ver pornografía, realmente comencé a mejorar mi salud física, aunque consideraría que mi yo anterior era bastante saludable. Comí aún mejor, hice más ejercicio, leí más y, en mi opinión, todo ayudó.
ENLACE - NoFap realmente funcionó para mí ... ¡tomó menos de un mes!
;
