Pasado al menos una vez al día desde los 13 años, siempre al porno. Ni siquiera me di cuenta de que tenía un problema hasta que me topé con este subreddit. Comencé a notar los cambios en mí muy rápidamente después de comenzar. Me sentí más motivado y ambicioso, tenía más energía, perdió la niebla mental. Golpeé la línea plana (que fue difícil) y salí por el otro lado sintiéndome bien conmigo mismo. Ya no me contento con quedarme sentada y perder el tiempo.
(advertencia: potenciales desencadenantes por delante) El fin de semana pasado fui a una mini reunión universitaria con algunos viejos amigos. Uno de ellos era una chica de la que siempre me había enamorado un poco. Ella nunca sintió lo mismo por mí. Sin embargo, esa noche me sentí confiado y libre de mucha de la ansiedad social que solía sentir. El contacto visual fue fuerte. La conversación fluyó realmente sin esfuerzo. Me dijo que pensaba que realmente había cambiado mucho, y yo también lo sentía. Para abreviar una larga historia, terminamos besándonos más tarde esa noche, volvimos a ella y tonteamos un poco. Todo menos sexo, prácticamente. No llevé las cosas más lejos. De todos modos, me sentí realmente presente y en el momento por primera vez en cualquier encuentro sexual. Todo antes de esta vez se había sentido rancio y vacío, como si me estuviera conectando con la chica porque eso es lo que los hombres deben querer (cuando en realidad solo quería ver pornografía).
La razón por la que menciono todo esto es porque noté un beneficio de NoFap que no había anticipado. Como si mis emociones hubieran vuelto a mí después de haber sido reprimidas durante gran parte de mi vida. Me sentí realmente feliz de estar cerca de esta chica.
Me avergüenza decir que tuve novias en el pasado que me agradaron mucho como personas, pero que nunca sentí mucho más que eso. En realidad, se sentían como cualquier otro amigo, solo uno con el que me juntaba más a menudo. Como si no estuviera emocionalmente allí con ellos. Siempre pensé que así era como debía sentirse… un poco vacío. O que me faltaba la parte del cerebro que tienen la mayoría de las personas que les permite sentirse conectados con los demás. Me sentí defectuoso. Pero ese sentimiento de estancamiento parece haber desaparecido. Incluso ahora, solo pensar en esa chica de la semana pasada me hace sonreír y, por primera vez en mi vida, finalmente entiendo lo que se siente tener estos pensamientos románticos ocupando mi cabeza.
De hecho, mis emociones también parecen mucho más intensas en un sentido general. ¿Conoce a ese niño dentro de nosotros que todos pensamos que murió hace años? Estoy bastante seguro de que el mío estaba dentro de una prisión de PMO de mi propia creación. Todo en la vida parece más colorido, vibrante y sorprendente ahora. Como si finalmente pudiera apreciar todo.
No hacer una PMO no va a cambiar automáticamente tu vida para mejor sin ningún esfuerzo de tu parte ... pero te equipará con la perspectiva / mentalidad necesaria para que puedas sacar lo mejor de cada situación y te ayudará a mejorarte. Todavía tengo un largo camino por recorrer, pero nunca me he sentido mejor conmigo mismo que en estas últimas semanas. Nunca me he sentido más optimista. Como si todo fuera posible. ¿Es así realmente como podría haberme sentido durante todos esos años vacíos y muertos de la adolescencia? Maldito seas, porno !!!
Antes solía golpearme la polla como si me debiera dinero. A partir de ahora, sus deudas quedan liquidadas de por vida.
Comencé mi viaje NoFap hace poco más de un mes.
ENLACE - Un beneficio de NoFap que no esperaba
By Benkee
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