En público, Benjamin Obler estaba contento, tuvo una carrera exitosa y pudo establecer relaciones con mujeres, mientras que en privado se vio presionado por la obligación de ver pornografía. Aquí, él se abre sobre su hábito destructivo y su batalla para conquistarlo.
2010: Es 7am un martes de enero, una oscura mañana de invierno. Me apresuro hacia el edificio, pensando en la admisión que debo hacer: la semana pasada, miré pornografía en internet.
Tenía la intención de no hacerlo. De hecho, era lo último que quería hacer. Además de eso, no era nada como el escape que solía ser.
Este es el grupo de terapia de conversación para hombres de Comportamiento Sexual Compulsivo, al que voy todos los martes por la mañana durante dos horas antes del trabajo.
No es lo que cualquier hombre elegiría hacer antes de trabajar un martes. Pero no somos hombres. Somos hombres desesperados. Nuestros matrimonios, nuestras familias, nuestra salud mental, nuestra libertad y, en algunos casos, nuestras vidas están en juego.
1984: Todavía recuerdo la primera vez que vi pornografía. Una galería de fotos de una mujer lanzada en una playa como madera flotante. Saltando sobre el surf, pechos flotantes. Primeros planos de su piel de gallina.
La casa en la que crecí tenía una biblioteca de pornografía en un determinado armario de dos cajones.
La gente me pregunta si desearía nunca haber tropezado con ese alijo ilícito. No. Las cosas podrían haber funcionado de manera diferente si lo hubiera descubierto más tarde, pero descubrir nuestro ser sexual es natural. Es la frecuencia de mis visitas de regreso que lamento.
Mi madre y mi padre trabajaron hasta tarde, mi hermano solía practicar deportes. La mayoría de las tardes después de la escuela tuve la libertad de visitar la biblioteca de nuevo.
Aquí es donde comenzaron los rituales. Estaba lo suficientemente nervioso como para que me descubrieran que me escondiera debajo de la ventana que daba a la casa del vecino. Me sentaba en el suelo, abría el cajón lentamente. Debido a la profundidad de la colección, podría buscar nuevo contenido, como podría hacerlo más tarde en Internet.
A veces, alguien llegaba a casa mientras yo estaba en el acto. Escuché un auto en el camino de entrada, la puerta del garaje se abrió de golpe. ¡Pánico! La excitación sexual se vinculó inextricablemente con la ansiedad por el descubrimiento y el miedo a la desaprobación.
Las representaciones de una revista porno de lujuria cotidiana son cómicas para un espectador que las conoce, pero no para un niño de 12. Una policía es desnudada por el camionero que ha detenido. Una ama de casa seduce a su niñera.
En las revistas, no hubo un final para los escenarios comunes que produjeron citas improvisadas. Las mujeres enloquecidas por el sexo invadían todos los ámbitos de la vida, tan ansiosas por hacer alarde de su desnudez como yo lo veía.
Apenas estaba lejos del gabinete cuando comencé a anticipar mi regreso.
1996: Tengo una PC en casa, mi propio apartamento y un glorioso CD-ROM con horas libres de 100 del tiempo de conexión a internet de AOL. Me conecto y mi búsqueda muestra miles de resultados. En ningún momento, tengo una galería de fotos delante de mí. No me quedo sin porno en línea por otros años 13.
Tengo novias, algunas de ellas a largo plazo. Pero soy ajeno a estas relaciones. Uno quiere casarse, y estoy sordo a esta sugerencia.
Me mudo de mi hogar en los EE. UU. Al Reino Unido, donde acumulo miles de libras con British Telecom en Internet, y lo cobro todo a una tarjeta de crédito.
2000: Estoy de vuelta en los Estados Unidos, trabajando en producción de cine y televisión. Voy a la oficina los fines de semana y le digo a mi novia que tengo que trabajar en un proyecto. Uso la conexión rápida a Internet y las aplicaciones para compartir archivos para obtener videos. Los veo allí y luego me desplomo en mi silla como un drogadicto.
En casa, me levanto tarde y me conecto en línea después de que mi novia se haya ido a la cama. Cuando encuentra sitios de pornografía en el historial del navegador de la computadora, yo digo que debe haber sido spam, lanzado solo o algo así. Luchamos amargamente. "¡Eso es trampa!", Grita ella.
Corté las mentiras y confieso haber sido educado a mi alrededor, admitiendo que siempre ha estado allí. Pero somos jóvenes y no sabemos qué hacer al respecto.
Durante años repetimos esta escena infructuosa de fusión y atasco. Cuando la relación termina, es con un sentimiento de inevitabilidad.
2007: Acabo de vender mi primera novela a un editor, una ocasión memorable para mí. Estoy casada, con Diane, una mujer inteligente, madura y exitosa.
Hemos comprado una casa. Tengo 35 años y cumplido.
Mi otro gran interés es más activo que nunca. Tengo una conexión rápida a Internet, una PC con el último hardware y mi propia oficina en la parte posterior de la casa, en la que instalé persianas de celosía.
En otras palabras, miro todo el porno que quiero, como siempre lo he hecho.
Ver porno es como dormir y comer. Es una parte de mí, aunque una parte que no discuto abiertamente.
Al principio de nuestra vida de noviazgo, Diane había entrado a mí utilizando pornografía por Internet, y eso la llevó a una conversación en la que profesó su propio aprecio por ella: decir que es natural, que las mujeres son hermosas, nada de qué avergonzarse, etc. Pero no fue tan simple como todo eso. En mi mente, el uso del porno todavía era algo que debía mantenerse en secreto.
Durante meses he estado experimentando letargo, dolor, problemas de apetito. Estaba de mal humor, mi sueño errático. Con frecuencia tuve sueños espantosos y violentos, mis patadas y palizas nocturnas a menudo despertaban a Diane.
El peor síntoma fue una sensación que se hinchó detrás de mis ojos: un dolor punzante y punzante.
Tomé antidepresivos. Los síntomas disminuyeron. Me sentí mejor. Mi dieta se normalizó. La comida estaba buena otra vez. ¡Gracias a Dios, pude disfrutar de la vida otra vez!
Como parte de mi regreso a la salud, volví al gimnasio.
Luego, una noche, me senté para disfrutar de una larga sesión de exploración de imágenes y videos de mujeres jóvenes. Me inundó el cerebro con adormecedores químicos de placer. Las endorfinas. Al día siguiente me desperté con globos oculares que parecían haber estado horneando bajo un sol del desierto. Bajando las escaleras, mis piernas gritaban en calambres.
"Golpea la web, golpea la web", me encontré pensando. Fue entonces cuando supe que había un problema.
En la oficina, solicité y fui aprobado para trabajar desde casa a tiempo parcial, lo cual abusé rápida y regularmente. En casa, usé porno y luego me tumbé en el sofá en un estado de coma deprimido.
Fue la ruptura de la intimidad sexual con Diane la que me metió en el tratamiento.
Aunque no quería que me avergonzara que me gustaran las fotos de mujeres hermosas y atractivas, al mismo tiempo habíamos estado en un callejón sin salida de intimidad durante varios años.
Diane y yo aceptamos buscar consejería matrimonial y nos llevaron al Centro para la Salud Sexual de la Universidad de Minnesota y a mi grupo de terapia de conversación.
2015: Esta es la parte feliz. Ahora vivo en Nueva York con Theresa, que conoce todo el alcance de mi historia con la pornografía. He llegado a comprender cuán profundamente corría mi adicción.
Una de las cosas que los hombres aprendemos en la clínica es nuestro comportamiento, nuestro instinto de alcanzar el porno, es evitarlo.
No nos ocupamos de nuestros sentimientos. No tenemos capacidad para procesar el estrés, la ira, el miedo. Tampoco nos comunicamos.
Me ha llevado años desarrollar estas habilidades, pero ahora las tengo. Así que, mientras que antes, en las etapas iniciales de la abstinencia de la pornografía, literalmente sentí que el mundo se estaba acabando a diario, ahora simplemente sigo con mi vida.
Mi habilidad para tener una relación es el cambio más grande. A muchas mujeres les profesé amor, pero no sabía de qué se trataba realmente el amor.
Como un hombre joven, una persona educada y una persona educada en la Iglesia católica, sabía cómo debía considerar a las mujeres. Creía en la equidad de género.
Como usuaria de pornografía, valoraba a las mujeres como objetos de mi gratificación y potenciales parejas sexuales. Una vez que una mujer se convirtió en ex pareja sexual, no tenía ningún valor para mí.
En cuanto a las mujeres que no sabía, apenas podía ver a una mujer atractiva en público sin mirar su cuerpo. Tampoco podía dejar de notar las características poco atractivas de una mujer. Los pensamientos críticos se formaron en mi cabeza al ver a una mujer que pensé sin forma, gorda, corta, simple o fea.
En resumidas cuentas, me tomó años desde mi primer intento de dejar de fumar (años de terapia intensa, consejería matrimonial, retiros y trabajo arduo) para lograr la sobriedad del uso de la pornografía en el que participé durante tanto tiempo.
Como he aconsejado a otros, no hay punto de no retorno. Siempre se puede desaprender. La historia siempre puede ser reescrita.
Artículo original (Advertencia de activación: la pornografía está en el margen)
'Alto es como tomar drogas'
Por CAROL COOPER, Sun Doctor
MUCHAS personas, tanto hombres como mujeres, ven pornografía para aflojar sus inhibiciones y condimentar las cosas.
Para muchos de ellos puede ser inofensivo, a menos que el contenido sea degradante, violento o desviado.
Pero el porno puede llevar a una seria desconexión entre la fantasía y la vida real. En lugar de mejorar una relación, puede significar objetivar a la pareja y, en última instancia, obtener menos sexo. La pornografía se convierte en lo único que satisface.
Es muy similar a cualquier otro hábito sexual compulsivo, que incluye líneas de chat y placer propio.
Adicción La pornografía también es más parecida a la adicción a las drogas de lo que puedas imaginar.
La investigación con imágenes por resonancia magnética revela que la actividad dentro de los cerebros de los adictos a la pornografía es muy similar a lo que ocurre en las cabezas de los drogadictos.
Y mostrar películas azules a quienes piensan que están enganchados produce patrones cerebrales completamente diferentes a los de las personas que no dependen de la pornografía. Al igual que otros adictos, las personas enganchadas a la pornografía descubren que no pueden controlar su comportamiento. Se ven obligados a buscar lo mejor del porno y terminan necesitando más y más para obtener el mismo placer.
Tanto los hombres como las mujeres pueden volverse adictos a la pornografía, pero parece ser más común en los hombres. Los estudios muestran que los adictos masculinos también son más propensos a mostrar un comportamiento antisocial.
Esto incluye beber mucho, jugar y pelear. Y a menudo se encuentran en peor salud física y psicológica.
Eso no prueba que la pornografía sea la causa, por supuesto, pero es posible.
Artículo original (Advertencia de activación: la pornografía está en el margen)
;
