Decidí que mi vida necesitaba un cambio serio y pensé que esta sería una excelente manera de comenzar. ¡Hoy marca el día 63! Una breve historia sobre lo lejos que he llegado. Soy muy consciente de las personas que me rodean y solía preocuparme mucho por lo que la gente potencialmente pensaba de mí.
He ido al gimnasio durante 3-4 años y, por primera vez, una chica extremadamente atractiva se subió a la máquina de cardio a mi lado y sucedió lo más increíble: no la noté. EN ABSOLUTO. No me puse nervioso, no me sentí incómodo. Estaba tan concentrado en lo que estaba haciendo. No me importaba quién era, no me importaba que una PERSONA, aunque fuera una linda chica, estuviera en mi espacio personal. Para mí, eso fue ENORME. Probablemente el mayor beneficio obtenido sea que no le importe un carajo lo que piense la gente. Aquí está la lista de cambios POSITIVOS
- ¿Voz más profunda? Durante las primeras semanas, creo que ahora ha vuelto a la normalidad.
- La confianza es segura, mantener el contacto visual es mucho más fácil. Se siente increíble
- ¿Te importa menos lo que piense la gente? O simplemente, no dejar que afecten a ninguna de mis acciones en absoluto.
- No tenía ni idea de lo que era la niebla mental de antemano, pero era real. Empecé a "ver" y "sentir" realmente después de la semana 3-4.
- Determinación absoluta. Nunca he estado más decidido que antes, estoy tan listo para vivir la vida todos los días y seguir con esa rutina con respecto a los objetivos del cuerpo físico, así como los objetivos profesionales. Mejora personal todo el día.
- Jugar MUCHO más. Por lo general, registraba entre 20 y 35 horas a la semana, ahora tengo CUATRO. Principalmente por hacer otras cosas, horas más largas en el gimnasio, leer.
- Mas decisivo
- Un sentido de orgullo y logro por llegar tan lejos. Recuerdo haber pensado en el primer día lo absurdamente lejanos que parecían 1, 60 o 90 días. El tiempo vuela gente. Da tu primer paso ahora o estarás ahí para siempre.
¿Algunos negativos? Las emociones son más intensas. Mis primeras semanas, mis ataques de ira surgieron de las cosas más pequeñas, y después me sentí terrible y culpable. ¡Eso es todo!
Depende de nosotros y SOLAMENTE nosotros cambiar nuestra vida. Estamos aquí porque creemos que esto puede ayudar. No te prometo nada. Recibes lo que das. Suena trillado pero es cierto. Nadie va a presionarnos para que estemos mejor. Todos sabemos la verdad. Si no hacemos nada, si no CAMBAMOS nada, seremos EXACTAMENTE IGUALES. ¡Buena suerte, sigue así!
ENLACE - 63 Days Cold Turkey. SUPERPOWERS!
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