-Tener sueños. Antes no tenía sueños y mucho menos sueños vívidos, pero ahora tengo sueños cada vez que duermo y son los más realistas que he soñado (sin juego de palabras) tener.
-Recuperación de la despersonalización / desrealización (también conocida como niebla mental). Esto es demasiado complejo para explicarlo aquí, pero en pocas palabras, es un sentimiento severo de irrealidad a lo largo de la vida diaria que proviene de muchas cosas, pero me he dado cuenta, principalmente de PMO -ing durante horas seguidas, incluso por más de una vez al año. día.
-Tuve una GRAN mejoría en mi depresión que sufrí durante años. No podía disfrutar de la música, las películas, las conversaciones, los chistes, casi nada. Las únicas cosas que realmente disfruté fueron el alcohol y los cigarrillos, asqueroso.
- Sufría de ansiedad social severa, no podía hablar con extraños sin tener una voz temblorosa o manos frías. Hablar con extraños fue literalmente un infierno y la peor parte de esto fue que nunca desapareció, sin importar cuánto intenté usar infinitas formas, desde beber alcohol hasta forzarme a salir de mi zona de confort. No importa cuánto lo intenté, siempre regresaba. Hoy en día puedo hablar con extraños sin ningún problema, la gente realmente siente mi amplia tolerancia y apertura (que también ha mejorado MUCHO desde NoFap, ya que antes era una persona mucho más fría). Antes tenía problemas para mirar a la gente directamente a los ojos, pero ahora los miro directamente a los ojos sin ningún problema.
-Me volví mucho más energizado y empecé a hacer mierda. Comenzó a correr, comenzó el gimnasio, empezó a estar mucho mejor en forma, comenzó a hacer las cosas por la escuela, y la lista continúa. En pocas palabras, empecé a hacer un montón de cosas por hacer.
-Se convirtió en increíblemente carismático, confiado, con habilidades sociales, lo que definitivamente es una ventaja en el desarrollo de relaciones con otras personas, incluidas las mujeres. ¿Necesito explicar lo que las mujeres piensan de mi carisma y confianza?
-¡Empezó a disfrutar de música y películas mucho más! La música suena tan bien que a veces solo cierro los ojos y disfruto de lo hermosa que suena. Veo muchas películas, incluyendo comedias y las disfruto mucho.
La lista podría seguir y seguir. Por favor, pregúntame sobre cierta parte de mi vida y te diré cómo NoFap me ha cambiado. Entiendo que algunos de ustedes no creerán algunas de las cosas que dije, pero puedo decirles que si realizan una PMO todos los días durante HORAS durante casi una década, tendrán efectos en ustedes. Y al salir de PMO, esos infinitos efectos negativos se desvanecerán, dejándote solo los positivos.
Gracias por su atención.
ENLACE - Todos mis beneficios de NoFap enumerados
by Turkulainen
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