Me familiaricé demasiado con la forma en que la pornografía había cambiado mi mente y mi cuerpo.

Saquemos algunos números del camino. Esta será la segunda vez que llegue a los 90 desde alrededor de 2003. Empecé a intentar dejar de fumar hace unos 6 años y me uní a este grupo en otra cuenta hace unos 2 años.

Estoy tratando de dejar la pornografía de forma permanente F * &% $ # @. Mi razón es que me familiaricé con cómo p había cambiado mi mente y mi cuerpo. Me complace informar que estos cambios se han revertido o, en muchos casos, están en proceso de revertirse. Mi motivación en este viaje han sido las personas en mi vida, específicamente las mujeres que no hicieron nada para merecer la forma en que me había acostumbrado a pensar en ellas en mis días de trabajo pesado.

Entonces, ¿qué pasa con el dolor? Bueno, desde mis últimos 90 hace poco más de un año, me enamoré, me mudé con una chica, rompí con ella dos veces, me mudé a otro lugar, recaí mucho y volví a encarrilarme. Afortunadamente, p no jugó un papel en estas rupturas, pero sigue jugando un papel en mi sexualidad y vida sexual. Lamentablemente, está siempre presente. Y es doloroso tener todavía pensamientos e imágenes que se entrometen en mi conciencia diaria que provienen de este lugar fuera de mí, que es falso, peligroso y que todavía intenta atraerme de regreso. Afortunadamente, he descubierto que esto no es algo malo conmigo, es algo malo con la pornografía.

Al llegar a un acuerdo con mi ruptura, descubro que quiero seguir recordándome a mí mismo cómo se derrumbaron las cosas y qué no funcionó entre nosotros para no repetir viejos errores. De manera similar, también me estoy volviendo un poco protector de mis recuerdos de lo malo que fue para mí durante mis días de uso intensivo. Me dan un enlace al comienzo de mi recuperación y me ayudan a mantenerme en este camino. El dolor apesta, pero es el mejor maestro de la naturaleza. Me aferro a algunos recuerdos dolorosos porque fueron lecciones increíbles. "Agárrate libremente", como dice la canción.

También me ha sido de gran ayuda en esta última ronda de verdadera sobriedad. / r / valhallachallenge. Realmente aprecio cómo puedo sentir ahora cuando me estoy volviendo demasiado confiado y olvidado mi orientación. Aprecio que sé qué hacer al respecto ahora: hablar con amigos, publicar, apoyar, celebrar el progreso, reinvertir en la recuperación. Realmente aprecio cómo he podido recordar registrarme para el desafío de cada mes. Realmente aprecio cómo puedo ver lo que estoy haciendo para apoyar mi recuperación y decir, "oye, estoy haciendo un buen trabajo". Realmente aprecio que no haya habido un día en 2015 en el que haya visto porno. Estoy agradecido de saber que soy un adicto y estoy muy agradecido por mi sobriedad.

Gracias a todos por vuestra ayuda. Si tiene dolor, si está luchando, su lucha puede ser hermosa si le está enseñando y enseñando a otros cómo ser mejores humanos. Sujétese sin apretar el dolor para que no le duela más de lo que ya lo ha hecho. Espera y aprende de ello.

ENLACE - Hola de nuevo 90. El dolor es como aprendí.

by Irgendwalrus