Soy una persona completamente diferente al pervertido gordo y poco atractivo que comenzó NoFap hace más de un año.

Bueno aquí estamos. Nunca pensé que llegaría tan lejos, pero mírame ahora. Creo que entiendo lo que la gente quiere decir cuando hablan de sus superpoderes aquí.

En broma, los llamo así, pero lo entiendo. Me siento más enérgico, más concentrado y mucho más feliz, pero siento que mis compañeros Fapstronautas no se dan cuenta de lo que les está pasando. Para mí, NoFap está ejerciendo fuerza de voluntad. Sí, muchos tienen una adicción, como yo, pero principalmente es entrenamiento. Con mi nuevo testamento, comencé a correr y levantar pesas, comí más saludablemente y cambié mi apariencia por completo. Soy una persona completamente diferente al pervertido gordo y poco atractivo que comenzó NoFap hace más de un año. Sí, sigo siendo presa de mi cerebro animal y como mierda, o tengo destellos calientes en los que no quiero nada más que una PMO, pero me siento mayormente libre de mi adicción y mis deficiencias. Rompí mi adicción.

Creo que lo más importante que puedo transmitir es no rendirme nunca. Me tomó aproximadamente 430 días llegar a donde estoy, y me hubiera tomado mucho menos si no me hubiera rendido por un tiempo la primavera pasada. Me tomó demasiado tiempo darme cuenta de que si tienes el corazón puesto en una meta, no debes dejar que nada te detenga. No importa lo difícil que sea o el tiempo que tome, siempre valdrá la pena pararse en la cima de la montaña, golpearse el pecho y gritarle a todo y a todos que lo hizo. Otra cosa que he aprendido es lo poderoso que es tomar duchas frías. Parece una cosa tan aleatoria e insignificante, pero hace mucha diferencia. Si tienes la fuerza de voluntad para pararte bajo el agua helada y lograr hacer todo lo que tienes que hacer, tienes el poder para hacer lo que quieras. También aprendí que evitar los factores desencadenantes es una mala idea. Sé que esto puede sonar controvertido, pero tratar de esconderse de los factores desencadenantes no es una mejora ni es realista. Podrías pasar 17 días y sentirte genial, y luego, de repente, ver una teta y perder el control. No estoy diciendo que veas pornografía o persigas intencionalmente los desencadenantes, simplemente no te escondas activamente de nada. Imagínese si dijera que solo puedo correr 8 millas si no me doy cuenta de que estoy corriendo, ridículo, cierto.

Creo que me iré ahora, para siempre. Estoy más allá de necesitar ayuda y apoyo en este momento, y mirando hacia adelante, quiero dejar atrás completamente a mi antiguo yo. Podría estar al acecho aquí de vez en cuando, y tal vez ofrecer algo de ayuda a los necesitados, pero ya no necesito NoFap. Todavía me abstendré de la PMO y haré un seguimiento de mis días de vez en cuando, pero ahora se ha ido de mi vida. Quiero agradecer a todos en este submarino por todas las cosas que ustedes han hecho por mí. Todos ustedes han cambiado mi vida. No fue / r / fitness, no fue / r / malefashionadvice, era / r / NoFap. Estoy muy agradecido por el día que encontré este sub, y nunca lo olvidaré. A partir de ahora, cada vez que haga 10 repeticiones en mi 1+, o diga no a la pizza a favor del pollo y el arroz, o regrese de un viaje con mochila en las Montañas Rocosas, siempre recordaré, aunque sea brevemente, a la gente increíble en este submarino, y todas las personas recuperan su libertad todos los días. 🙂 Sinceramente suyo - PMMeYourBootyPics

ENLACE - 90 días: lo que he aprendido, lo que tengo que compartir y lo que me espera

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