La confianza añadida se derrama positivamente en el resto de mi vida. Me gusta hablar más con otras personas, y creo que también les gusta hablar más conmigo. La escuela se vuelve genuinamente más interesante. En general, la mayoría de los desafíos que encuentro son aceptados porque me siento más confiado al enfrentarlos.
Esto suena como una publicación genérica de superpoderes, así que lo calificaré diciendo que no me convertí repentinamente en una persona inteligente, súper social y diferente después de nofap. Estos cambios son relativamente leves. La cantidad de amigos cercanos que tengo no cambió mucho y no me llevo bien con todos los que conozco. Solo aprecio más lo que tengo y acepto más de lo que experimento todos los días.
No creo que la racha sea importante en absoluto. Si tiene una recaída un día, todo lo que significa es que tiene que adaptarse en consecuencia para que cualquier impulso que lo haya llevado a recaer pueda evitarse o superarse. Idealmente, los cambios que realice algún día le ayudarán a alcanzar el nivel de autocontrol que deseaba originalmente.
[Durante mi racha de 500 días] No diría que los beneficios fueron grandes hasta el punto de ser llamados "superpoderes". Dicho esto, definitivamente me sentí mejor emocionalmente porque me di cuenta de que realmente era capaz de controlar una de las peores adicciones que enfrenté. Eso solo me dio mucha confianza en los otros aspectos de mi vida. Físicamente, creo que me ayudó a sacar más provecho de mis entrenamientos (aunque eso podría estar todo en mi cabeza).
Sí, estos beneficios se estabilizaron, pero eso no me impidió continuar con mi racha. Creo que una gran parte fue el miedo a volver a mi estado emocional más frágil (siempre estaba un poco deprimido por no haber podido cambiar nunca) y perder la confianza que me llevó a continuar mi racha. Lo irónico fue que la misma confianza me llevó a un exceso de confianza en mí, bajé la guardia y me permití una recaída, lamentablemente. Solo otra lección aprendida, supongo.
Entonces, aunque no me dieron un impulso ridículo de energía para el resto de mis actividades (como he escuchado antes), la confianza adicional fue aún más valiosa.
ENLACE - 500 + racha de días desaparecidos
By poonsquad
;
