Nunca pensé que alguna vez sería capaz de pasar 90 días sin al menos Ming o ver submarinos porno pero ¡¡¡IVE LO HIZO !!!!!!! Hace unos días 90 había estado haciendo PMO mucho cada día (varias veces al día) desde mi última recaída en un año anterior. Regresé aquí después de recibir un correo electrónico, me uní a la guerra Reddit que realmente me dio un buen comienzo para este desafío del día 90.
Esta ha sido una lucha de toda la vida para mí, cuando era muy joven descubrí MOing (aunque la O estaba seca, era tan joven) nunca paré y fue de mal en peor hasta que llegó Internet y adivinen qué ... Destruyó mi vida aún más. Como muchos otros aquí, pasé días enteros (que sean varios días seguidos) haciendo PMO. Esto había gobernado toda mi vida, hizo que me volviera socialmente retraído, apartado de todos los que me rodeaban sin ninguna conexión que debería haber estado allí. La lista probablemente sería interminable con los efectos negativos que trae esta adicción. Quiero decir que todo en la vida se apagó y silenció al recurrir a PMO.
¡No más! Lo he intentado antes muchas, muchas, muchas veces, pero recaía tantas, muchas, muchas veces que he perdido la cuenta, y realmente en mi última recaída ... Dejé de intentar dejar la PMO.
Así que conocí a una chica hace algún tiempo, esto fue cuando tuve cierto éxito en estar 'sobrio' de PMO y ahora nos casamos en dos semanas.
Claramente casarse es aún más razón y me dio más motivación para equiparme con esta adicción. Así que hace días 90 comencé desde el PMO varias veces al día para ir al modo difícil FRÍO DE TURQUÍA.
- No porno
- No hay sub porno
- Sin masturbarse
- No orgasming
Y me di cuenta en el camino que tenía que esforzarme mucho para no pensar en fantasear o pensar en algo sexual. Es el cerebro el que necesita volver a cablearse y si siguiera alimentando al cerebro con su golpe de dopamina fantaseando, estaría deshaciendo lo que estaba tratando de lograr. Creo que esta es la razón principal por la que mi reinicio ha sido extremadamente exitoso: mantener la mente limpia tanto como sea posible. Esto no fue fácil de ninguna manera y luché y, a veces, no sé cómo logré no hacer una PMO.
Mi estado de ánimo subió y bajó un poco, algunos días me sentí como una mierda y solo necesitaba PMO (de alguna manera lo superé)
A veces sentí que extrañaba tanto a P que era como llorar la muerte de alguien. El peor momento fue despertar pensando que me había hecho una PMO solo para descubrir que estaba soñando, que realmente me molestaba.
Sin embargo, esta vez me mantuve firme y no me rendí, después de unos 40 días las cosas se volvieron mucho más fáciles de resistir. Para mí, al menos, los impulsos no eran tan malos como antes y finalmente me sentí en control. En serio, esta es la primera vez en mi vida que tengo el control de mí mismo y ¡se siente genial!
Tengo confianza, soy capaz de afrontar la vida y tener grandes charlas con la gente y realmente conectarme con ellos. Por supuesto, lo más importante es que me siento mucho más cerca de mi novia.
¿Y ahora qué?
Bueno, claramente no quiero volver a ser PMO nunca más. Después del matrimonio fijaré mi contador a un año.
Dos semanas y podré tener una liberación natural con mi esposa. Ambos seremos vírgenes en la noche y ni siquiera nos hemos tocado sexualmente.
Por supuesto, mi historial con PMO puede darme algunos problemas todavía, pero una cosa que puedo decir es que será mucho mejor ahora que hice 90 !!!!!!
¡Deséame suerte! Los mantendré al tanto. Mi cabeza está en alto sabiendo que voy a entrar en mi matrimonio completamente reiniciado.
Sigue mi historia: http://www.NoFap.com/forum/index.php?threads/journal-of-life.51671/
ENLACE - Finalmente se completaron 90 días, ahora se casa en dos semanas.
by Casi Casado
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