Hola chicos, pensé que escribí algunas de mis experiencias para algún tipo de celebración. Mientras recuerdo cosas las escribo una tras otra:
- Mejor piel, ojos más limpios y más grandes, mejor memoria, mejor apetito, mejor olfato. Puedo sentir sabores ahora. Antes de nofap no podía sentir nada como esto. La mayoría de las veces era muy difícil comer.
- Sueño mucho más profundo. Cuando estaba haciendo una PMO, nunca estaba realmente despierto, pero al mismo tiempo, nunca podía dormir profundamente. Modo zombie típico.
- El síntoma más de abstinencia ha desaparecido, pero sigo ansioso en situaciones sociales. Los habituales dolores de cabeza de la tarde desaparecieron por completo. Todavía tengo náuseas a veces por la mañana, pero son mucho más leves que antes.
- Puedo organizar mejor mi ejercicio. Construí algo de músculo recientemente. Es un poco más fácil entrenar si no tienes náuseas LoL. Pero al mismo tiempo puedo sentir mucho mejor el dolor. Anteriormente usé pmo también como analgésico.
- Tengo mucha más emoción. Estuve viendo algunas películas de “limonada” en los últimos días y muchas veces al final casi lloré. WTF. Cuando estaba haciendo una PMO, ni siquiera podía ver una película. A veces lo intenté, pero después de los primeros 5 minutos fue simplemente aburrido.
- Atracción de mujeres: una vez estaba nadando en un baño público. Una mujer no podía apartar sus ojos de mí y cuando miré hacia atrás parecía confundida. En otra ocasión estaba conduciendo con compañeras. No hice nada pero empezaron a hablar fuerte y no se rieron de nada. Lo mismo pasó en el gimnasio. Estaba haciendo abdominales y una chica se detuvo a mi lado a unos 15 centímetros e hizo lo mismo que en el auto. También recibo más respeto de los chicos.
- Tengo más confianza; No pienso mucho en lo que otros piensan de mí.
- Medito casi todos los días recientemente. Se lo recomiendo a todos. Puede ser tan placentero como la masturbación a otro nivel.
- Creo que nofap es como entrenar. Es duro pero merece la pena. A menudo tengo buenos pensamientos sobre nofap, pero eso es todo.
-algunos suplementos lo que uso para sentirme mejor: paquete de vitaminas, ashwagandha, rodiolina y beber mucha agua
Mi próximo objetivo es 365 días sin PMO. Pero sería mucho más feliz si solo tuviera el PM gratis si sabes a qué me refiero…. ¡Perdón por los errores de ortografía!
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