Comenzaré diciendo que antes no tenía ningún problema de adicción. Comencé NoFap para desafiarme a mí mismo y ver cómo podía cambiarme. Han pasado tantas cosas en los últimos 100 días y realmente no puedo decir lo que NoFap realmente me dio específicamente, pero estoy seguro de que tuvo un impacto en alguna parte.
Beneficios:
– Tengo tiempo para dormir Antes de irme a la cama, tomo 20 minutos antes de irme a dormir y, a veces, sufro de insomnio hasta que vuelvo a saltar. Ahora me duermo muy fácilmente y me siento genial. La hora de dormir duerme igual, que es lo que realmente debería significar.
– ¡Me siento más fuerte! Siempre fui al gimnasio, pero en los últimos días de 100 realmente progresé y me siento mucho más fuerte.
– ¡Soy paciente! Las pequeñas cosas que me enojarían ahora parecen nada. Mi novia está pasando por un momento difícil y no tuvimos relaciones sexuales en más de 2 semanas y ni siquiera me importa ahora.
– ¡Estoy motivado! Comencé un montón de proyectos y conocí a una chica que adoro. Digo sí a muchas más cosas y estoy feliz de experimentar las cosas.
– ¡Yo estoy feliz! Mantengo una mentalidad optimista y me ayuda a superar los momentos difíciles.
Desventaja:
- Tengo un pequeño impulso: A veces solo pienso en fapping y quiero hacerlo, pero todavía puedo controlarme. No siempre es fácil.
– Mi temperamento cambia mucho Puede que sea porque estoy muy ocupado últimamente, pero tengo días maravillosos y días malos en los que, aunque reciba buenas noticias, me siento enojado.
NoFap es genial para mí. Hice una racha el año pasado durante 35 días y reinicié porque me encantó el concepto. Han pasado muchas cosas últimamente y no podría estar más agradecido. Planeo quedarme en NoFap por un tiempo porque sé que si recaigo ahora, me avergonzaré de mí mismo. Entonces seguiré adelante, no me voy a poner más metas, solo hitos, y no seguiré mi camino a través de la muerte.
ENLACE - 100 días cambiaron mucho
by MiawPowPow
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