Llevo 55 días sin pornografía a partir de ahora. Esto es después de muchos años de PMO. Alrededor de los 15 años, más o menos un año. A lo largo de los años, he experimentado una constante "niebla mental". Sigo sintiéndome cansado, desmotivado, débil, socialmente ansioso y mi confianza en mí mismo estaba en su punto más bajo.
Ahora que miro hacia atrás, fue un milagro que incluso logré graduarme de la universidad y encontrar un trabajo. Estaba constantemente olvidadiza y con sueño. A pesar de que dormí 7-8 horas la noche anterior. Fue un período oscuro. Porque pensé que estaba destinado a ser así. La pornografía también alteró mi perspectiva de las relaciones y las damas. Me sentí tan avergonzado que apenas tuve las pelotas para hablar con las damas, y mucho menos tener amigas o amigas. Estaba emocionalmente adormecida, no sentía nada más que ira y frustración ante nada. Gané mucho peso en la universidad, parecía una pelota con las piernas, y esto disminuyó aún más mi autoestima. Pero antes de entrar en Reddit, no tenía idea de cuál era el problema. Encontré el NoFap y luego los sub-reddits de Pornfree y aprendí que la pornografía era el veneno, la pornografía es el demonio, la pornografía es la prisión.
Desde que dejé el porno, lo reemplacé con ir al gimnasio, meditar y leer más. Y como la magia freaken, me volví más confiada con las damas. Realmente puedo hablar, bromear y coquetear con ellos ahora. Las nubes que empañan mi cerebro se han levantado, hoy en día tengo mucho más enfoque y disciplina. He perdido peso y en realidad tengo una buena forma ahora. La necesidad de ver pornografía ya no existe. Ahora tengo más respeto por las mujeres y una nueva perspectiva de las relaciones interpersonales. Ya no estoy constantemente cansado y parezco un panda. Ahora parezco un ser humano adecuado 🙂
Todavía tengo mucho que mejorar, pero esta es, con mucho, la mayor transformación que he visto en mí y quiero animar a todos los que sufren de adicción a la pornografía a buscar ayuda de otras personas y dentro de sí mismos. No dude en enviarme un mensaje si necesita hablar. ¡Manténganse fuertes todos ustedes!
ENLACE - Por qué pateé el porno
By destitución
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