Edad 17-3 años: Nofap ha cambiado y me ha salvado la vida y siento que todavía estoy al principio.

Bien, comenzaré diciendo que actualmente no estoy en una racha de 150 +. Para ser sincero, acabo de recaer, ahora que está fuera del camino de aquellos de ustedes que no quieren leer esto, por favor, váyanse.

He intentado deshacerme por completo de nofap de mi vida durante 3 años. Tengo toneladas de rayas de día 30 +, toneladas de rayas de día 20 + y así sucesivamente, pero solo tengo una racha de día 1 150 +. Ahora, esto no es solo información inútil que incluí. Incluí esto para mostrarle cuán difícil es nofap y cuán orgulloso e impresionado puede estar de usted mismo por asumir tal desafío. He jodido mucho y debería tener mucho más para mostrar que una racha de 150 + day, pero está bien, todos somos humanos, todos cometemos errores, solo estamos orgullosos de que te hayas comprometido a mejorar día a día. Este es un maratón, no un sprint si estás aprendiendo de cada recaída y aplicas esa información a tu próxima racha que estás ganando.

Entonces, por la razón principal por la que estás aquí, ¿cómo era mi vida antes de nofap? Mucho antes de nofap yo era un niño gordo flaco inseguro de 14. Solía ​​pasar mis días en la escuela odiando cada segundo rodeado de conocidos (no tenía amigos ni conexiones profundas en ese momento). Llegaba a casa y prácticamente corría al baño donde me volvería loco o 3. Luego comería un almuerzo ridículamente insalubre iría a mi habitación a jugar videojuegos y ver series de atracones hasta que me durmiera.

Luego dormía la siesta durante horas hasta que era hora de ir a entrenar (soy un nadador, esto era lo único bueno que estaba haciendo). Me tomaba un café porque no tenía energía, de alguna manera pasaba la sesión y luego volvía a casa. Una vez en casa, comería, me ducharía, me relajaría y volvería a los videojuegos y Netflix hasta altas horas de la noche. Hubo muchas veces que solo dormía 1 o 2 horas y luego iba a la escuela. También me aislaría por completo los fines de semana, no es que tuviera a alguien con quien hacer cosas los fines de semana.

No hace falta decir que odiaba mi vida y estaba deprimida. Una noche, durante mis atracones nocturnos, estaba tan triste y deprimida. Me senté a la mesa de mi cama llorando como un bebé, le escribí una nota de suicidio a mi familia. Iba a terminar todo de todos modos, esa larga historia corta esa noche encontré nofap y decidí darle una oportunidad. Si fallaba y no hacía ninguna diferencia en mi vida, me iba a matar.

He aquí mi primera racha, fueron solo unos días 12, pero los días 12 cambiaron mi vida. Ves en esos días 12 que por primera vez en mi vida luché por algo. Luché para no recaer y eso instaló una mentalidad dentro de mí. Una mentalidad de luchador. Las urgencias te golpean con todo lo que tienen y depende de ti ceder o no. Depende de usted defenderse. Tenía una nueva mentalidad y había probado los beneficios de nofap. Mi vida de repente tenía un nuevo significado, conquistaría esta adicción.

Este fue el comienzo de mi viaje nofap / viaje de autodescubrimiento. Después de caer y subir 100 de veces, esto es lo que ha cambiado:

  • Empecé a estudiar y pasé de ser un estudiante D a un estudiante B (a veces C).
  • Encontré un grupo de amigos que tenía pasión e impulso. Querían lo mejor para mí y yo quería lo mejor para ellos.
  • Empecé a salir los fines de semana a fiestas y conocer gente nueva. Besé a algunas chicas y me hice popular.
  • Empecé a tomar algo y me deshice de mi acné.
  • Mejoré mi estilo y obtuve un buen corte de pelo.
  • Me uní al gimnasio y arreglé mi dieta. Pasé de bajo peso a súper triturado y musculoso.
  • Tuve mi primer amor (revisa mis publicaciones).
  • Empecé a dormir y a tomarme en serio mi natación. Coloqué 1st en mi país (grupo de edad) y 10th en general)
  • Descubrí tanto sobre mí como mi verdadera pasión y propósito por la vida (estar en forma y ayudar a las personas a alcanzar sus metas de estado físico).
  • Descubrí profundas inseguridades que no sabía que existían y estoy trabajando para solucionarlas. Cuando estás en nofap, ves que se quita la niebla y puedes ver claramente tus problemas de vida, inseguridades y emociones.
  • Estoy trabajando en comenzar mi propio negocio ahora mismo.
  • Dejé de tomar café, pero recientemente lo reintroduje con moderación.
  • Dejé de jugar videojuegos. Vendí mi consola y TV.

Esto es solo para mencionar algunos de los cambios y mejoras en mi vida. Hay demasiados para enumerar. Nofap ha cambiado y me ha salvado la vida y, aunque han pasado 3 años, siento que todavía estoy al comienzo de mi viaje.

Mantente fuerte hermanos y hermanas. Este es un maratón, no un sprint. El objetivo principal no debería ser eliminar el porno y la masturbación de tu vida. Debe ser para encontrarte y mejorarte. El no PMO será un subproducto.

ENLACE - 3 años de nofap 150 + racha de días

by Superdremer