Tengo 22M y me he estado masturbando durante 7 años, solía ver pornografía, imágenes sexuales y masturbarme a diario. Sin mencionar que todos estos hábitos tuvieron un impacto serio en mi sexualidad:
1) Pocos o ninguno bosques matutinos.
2) Falsas fantasías que adopté de videos porno.
3) Menos sensible ahí abajo, es decir, no excitarme al ver una imagen sexual o incluso un video porno (SIN TOCARME) todo era normal para mi cerebro después de todos estos años de exposición. Sabía que me volví menos sensible porque recuerdo claramente que cuando vi mi primera pornografía, la idea de que voy a ver una pornografía me puso duro, sin siquiera tocarme. Cualquier imagen sexual o simplemente imaginarme algo con una chica me pondría duro, obtendría erecciones inesperadas al azar y podría tener una erección sin tocarme, simplemente contrayendo mis músculos pélvicos y pensando sexualmente.
4) Tenía mucha confianza en mi sexualidad porque nunca tuve ningún problema mientras me masturbaba, todo iba bien HASTA que tuve mi primera relación sexual. No disfruté, masturbarme y la pornografía era mi nuevo subidón ahora, el sexo en la vida real y las chicas promedio que no son súper modelos como los juegos de palabras no me daban ningún subidón. Pude mantener mis erecciones durante los juegos previos, pero no durante el coito.
No sabía el problema hasta que me comuniqué con un SEXÓLOGO. Sí, me comuniqué con una sexóloga y por eso te motivaré a que sigas leyendo esto ya que está respaldado por un profesional. Le conté todo mi problema e incluso le dije que había tomado Viagra y Cialis para curar mi problema de penetración, ya que era vergonzoso.
Me dijo que me había insensibilizado por el uso excesivo de pornografía, la pornografía era mi nueva realidad y mis manos eran mi pareja sexual ideal. Los encuentros sexuales en la vida real eran algo NUEVO para mi cerebro y es por eso que mi cerebro no se activó lo suficiente, lo que resultó en un mal desempeño sexual. Me pidió que me abstenga de la pornografía y cualquier imagen sexual, le pregunté la duración y dijo que depende de persona a persona, incluso dijo que este es el problema más común con la nueva generación con la pornografía tan disponible.
También me pidió que me mantuviera alejado de Viagra y Cialis, ya que entonces mi cerebro comenzará a pensar que puede alcanzar la dureza solo con medicamentos y cuando no los tome, enfrentaré la ansiedad por el desempeño, que es aún peor.
AHORA LA PARTE PRINCIPAL: comencé mi viaje NoFap el 9 de diciembre de 2020 hasta el 8 de enero de 2021, este fue mi primer intento y ¡vaya! Los resultados obtenidos en 30 días fueron alucinantes para alguien que no se sentía sensible allí.
1) Literalmente podía sentir mi energía sexual creciendo allí, cada vez que mi novia coqueteaba conmigo o incluso me daba pistas sexuales en TEXTOS. Tengo una sensación de hormigueo ahí abajo. Este no era el caso antes porque estaba tan satisfecho conmigo mismo que todas estas pequeñas cosas no eran nada frente al porno, PORN era mi DIOS y todas estas pequeñas cosas eran campesinos.
2) Comencé a amar más a mi novia y no sé cómo sucedió, tal vez porque dejé de masturbarme y dejé de ver pornografía, dejé de compararla con todas las supermodelos que encontré.
3) Las chicas que antes no eran atractivas para mí eran atractivas (estoy comprometido y no tengo la intención de hacer trampa, pero creo que encontrar a alguien atractivo que no sea tu novia no es un crimen)
4) Estaba más orientado a los objetivos y más consciente de mi sexualidad, no era tímido y en realidad me sentía como un HOMBRE que tiene el control.
5) Empecé a recibir bosques matutinos, no a diario, pero sí. Más de lo que solía.
El 8 de enero recaí, y eso también debido a Reddit. Accedí a la sección de adultos y pude ver algunas imágenes y nofap hizo que mis energías sexuales crecieran tanto (lo cual es algo bueno) que algunas imágenes que nunca me emocionaron mucho antes, cuando estaba fapping a diario, tuvieron un efecto totalmente diferente y recaí. ¡difícil! Me siento terrible.
Pero ahora, soy consciente de lo que me disparará y lo que no, tomaré amplias precauciones y volveré más fuerte. 2021 será un año mejor para mí y lo será PARA USTED TAMBIÉN si se mantiene motivado y simplemente recuerda por qué empezaron.
Todos ustedes son Reyes y todos merecen GANAR.
ENLACE - PIED y mi historia, tal vez motive a algunos de ustedes
by amsanepsico
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