Cambios / beneficios:
• Mayor confianza.
• aumento de energía.
• más tiempo.
• sentirse más maduro, más un hombre.
• más amor por uno mismo, familia y otros.
• Menos ansiedad social.
• menos cambios de humor.
• Cambié mucho mi dormitorio y la distribución del piso, mucho más espacioso y organizado. Además, está más limpio que nunca.
• afeitarse mucho más.
• grabando cada fecha que tengo un corte de pelo, ahora cortándola cada semana 4.
• seguimiento de los gastos con mayor precisión.
• boners masivos cuando veo a mi enamorado, esto nunca sucedió de la misma manera antes.
• Aprecio por las cosas pequeñas, simplemente las respiraciones que tomamos son una bendición teniendo en cuenta la cantidad de personas que pierden sus vidas a una edad temprana.
• Mucho menos niebla mental, ese horrible ciclo del día 1-18 por el que he pasado un millón de veces en los últimos 6 años está en el pasado.
• mucho más fácil de controlar impulsos.
• nuevo estilo de cabello.
• piel más clara.
• Me lavé los dientes y la boca dos veces casi todos los días, lo que me ha dado más confianza para sonreír.
• Mucho más respeto de las personas.
• Personas que conozco me han ofrecido trabajos dos veces en las últimas 2 semanas.
• Este es el nivel más constante que he tenido en los últimos 3 años levantando pesas y corriendo. Me veo mucho más destrozado de lo que estaba antes.
• Es más fácil superar los días difíciles y todavía puedo comunicarme con la gente a un buen nivel aunque me sienta mal, mientras que antes, si me sentía mal, me resultaba muy difícil hablar.
• la piel se ve más clara y tengo un brillo saludable, ahora me afeito todo el bigote y el vello de las quemaduras laterales y no dejo que crezca en absoluto porque mi piel se ve mejor para lucirse ahora.
• Ahora como 95% de alimentos veganos, todavía tengo los huevos cocidos de vez en cuando cuando tengo una gran necesidad de proteína Haha.
• Recibo mucha atención femenina, más aún desde que he llegado tan lejos.
• Miro más la belleza interior de una chica, sin embargo, sigo siendo un imbécil para un gran cuerpo.
• La música suena mejor.
• Me siento más seguro, menos a voluntad de pmo 🙂 Ya no tengo sexo de riesgo con extraños, algo horrible que no pude controlar mucho, no más ETS o viajes a la clínica de salud sexual. Ya se terminó.
• Conseguí una bicicleta nueva por comunicarme más con la gente, se la compré a un chico por £ 80 y vale £ 140 de segunda mano en línea.
• Soy más creativo, he estado pensando en algunos guiones de películas geniales para escribir y me alegro de haber tenido esta idea de escribir guiones de películas.
• Estoy seguro de que tendré éxito en la vida.
• Me siento más conectado con mi fe.
• Soy capaz de hacer sonreír a más personas.
• Me voy a la cama y me levanto a una hora regular.
• Ya no bebo alcohol, ahorrando dinero, nofap me ayudó a dejar ese mal hábito.
• Me defiendo mucho más, si alguien dice algo que me haga sentir mal o me tenga ganas, no lo haré, una vez que grité a alguien que estaba discutiendo conmigo, nunca lo hice desde que Hace mucho, mucho tiempo atrás y me impidió ser infectado por sus palabras.
• Aunque me están sucediendo todas las cosas buenas, todavía tengo líneas planas en las que me siento realmente muy mal, me quedo en la cama durante horas, pero sé que esta es una recuperación larga, no puedo esperar sentirme bien todos los días, estaba pmo durante casi 2 décadas, pero entiendo que un mal día es un millón de veces mejor que un día pmo, todavía haré las cosas mientras que un día pmo no haría nada en absoluto.
Permanezcan hermanos y hermanas fuertes, crean en nofap, crean en la salud y estarán bien.
ENLACE - día 60 “Y TODAVÍA” !!!!
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