Tengo 16 años y he estado haciendo nofap on / off durante aproximadamente un año, recientemente logré mi segunda racha de más de 100 días.
Esto es lo que ha cambiado:
- Un poco más de confianza, no nivel de superpotencia pero notable
- Más motivación para hacer ejercicio, y mejores resultados.
- La niebla cerebral básicamente desapareció por completo
- La percepción del porno cambió por completo, casi me rio al pensar en eso ahora.
- Poco o ningún impulso a fap
- Obtuve la primera novia el día 70, descubrí que una persona de la vida real es 100x mejor que algunos píxeles en una pantalla
- Un poco menos dilación, creo ...
- En términos de chicas en general, ya no las veo simplemente como objetos sexuales, un poco más de interés por parte de ellas.
Honestamente, no creo que los beneficios sean todos los que se promocionan, pero definitivamente están ahí y cambiarán tu vida para mejor, aunque sea mínimamente.
Voy a seguir encendiendo, no engañes a todos, seguro que es un poco divertido, pero a largo plazo definitivamente te lo agradecerás.
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