90 días … ¡No lo creo! Cuesta creer que haya pasado tanto tiempo sin el hábito diario que me arruinaba ...
Todo comenzó hace tres años cuando probé MO por primera vez. Resultó extraño. En P, vi varios tipos de pinturas que no me gustaron al principio. Fue horrible ver cómo los actores empujaban los genitales en diferentes lugares. Asqueroso. Pero después de estudiar con más detalle, adquirí el hábito de ver estos videos. No hice MO. Entonces pasaron tres meses.
Pero en un momento, mi abuela vio palabras indecentes en las solicitudes del navegador. Luego había una computadora en la casa que mi abuela y yo usamos. Y cuando vio estas consultas de búsqueda, comenzó a hacerme muchas preguntas: "¿Por qué estás viendo esto?", "¡Y confié en ti!". Eso fue una vergüenza. Me prohibieron usar Internet durante una semana.
Cuando pude volver a visitar Internet, el deseo de ver P desapareció. Pero olvidé decir que, aparte de P, todavía estaba involucrado en MO. Estas dos cosas no podrían unirse. Usé mi fantasía. Después de otros tres meses de clases comencé a notar fatiga. En las vacaciones, todos se divirtieron, pero yo no. Además, inmediatamente después de las clases, el estado de ánimo se deterioró.
Entendí que la razón radica precisamente en esto. Pasaron los días y el hábito no quería retirarse. Tenía la esperanza de que ella misma pasara o me aburriría. Pero no. Comprendiendo el peligro de tal ocupación, comenzó la lucha. Hubo intentos constantes de detenerse durante al menos tres días. Hubo revueltas y revoluciones. No quería aguantar mi posición. Me tranquilizaron las publicaciones que escribían sobre los beneficios de MO, sobre el daño de la abstinencia. Pero en mi corazón sabía que tal ejercicio no conduciría al bien. Tuve muchas recaídas. No pude durar más de una semana.
Pero una vez decidí parar y terminar esto de una vez por todas. Comenzó una fuerte defensa contra MO. Pero la fecha límite era solo dos semanas. Me resigné, prometiéndome no hacerlo incluso en días importantes (vacaciones, exámenes) Sí, la influencia se detuvo, pero no por mucho tiempo. Aún quería hacerlo. Incluso decidí llevar a cabo tal ritual cada dos días. Solo empeoró.
Aún así, mis amigos constantemente contaban chistes vulgares. Simplemente me molestó. Además, ha aparecido un mito de que si aguantas un mes sin esto, te librarás de este mal hábito. Pero medio año no pasó nada. El período máximo fue inferior a dos semanas.
Y finalmente, decidí intentar abstenerme al menos 21 días. Fue duro, pero lo hice. Sin mucha dificultad se rompió la barrera. Y sí, efectivamente, después de 21 días, el hábito es menos doloroso. Pero me lastimé, lo que luego lamenté. La vida se ha vuelto gris, sin interés. Abstinencia semanal: el resultado máximo. Además, MO me ayudó a olvidarme de los problemas. Pero me sentí adicto. Pasaron días y meses. Nada ayudó. Renuncié y lo hice casi a diario. Al encontrar chicas hermosas (sin P), fantaseé con diferentes imágenes.
Y así, en diciembre de 2018, el hábito de MO fue eliminado por un mes entero. Me atormentaban las fantasías, era difícil, pero la paciencia lo superó. Pero lo más interesante comenzó a principios de 2019. Era de noche, estaba acostado en la cama. Para mí, los pensamientos vulgares comenzaron a subir. El tormento comenzó. Me pareció que si no volvía, perdería el conocimiento. Milagrosamente logró escapar. Pero unos días después hubo una recaída. Eso fue una vergüenza.
Pero cuando encontré la comunidad Nofap, mi vida cambió. Al principio todo era incomprensible, pero luego comencé a responder a las personas que también están luchando con este problema. Sí, hubo una recaída y ver P. Pero la tercera vez se eliminó el problema. Decidí terminarlo después de tres años de lucha. En la pared se arregló un recordatorio de que debes pelear y no rendirte. Me ayudó a superar las dificultades suprimiendo el deseo. A veces, las tomas eróticas me llegan y aparecen, pero no tiene sentido prestarles especial atención.
Finalmente, libertad ...
Perdón por los errores si los encontraste.
ENLACE - 90 dias. 3 años de lucha
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