Edad 18: lo único que me ayudó a dejar la PMO para siempre después de intentarlo durante 1300 días.

Quiero que todos ustedes miren el marco de tiempo de 2014. El año en que me di cuenta de que lo que estaba haciendo, es decir, MO era moralmente malo. Pero también creo que comencé a masturbarme en 2014, bueno, eso no importa ahora. Estaba en un círculo de malos amigos. La masturbación se convirtió en una marca de hombría y la pornografía se vio aún más Alpha. Solía ​​buscar 'mujeres desnudas' en YouTube pero, por supuesto, la desnudez estaba borrosa. No fue hasta finales de la primavera de 2014 que uno de esos amigos me dio la URL de un sitio pornográfico. Estaba enganchado, los había descargado todos pero realmente no sabía lo que estaba pasando, lo único que me importaba era que lo estaba disfrutando. No tenía ninguna culpa. Solía ​​masturbarme con mi crush, las chicas calientes de la clase. Tenía la incomodidad social colgando sobre mí como fruto de un mal trabajo. Pero los problemas aún no habían surgido ...

A medida que avanzaba el 2015, sentí las desventajas de MO con mucha frecuencia. Tenía manchas blancas en la cara, problemas de espalda (solo tenía 15 años), huesos débiles y propenso a las lesiones. Yo solía estar en un club de fútbol como portero (requiere un cuerpo fuerte para soportar caídas) pero fallé. Lo abandoné, perdí interés en él. El mismo año obtuvimos Wi-Fi de alta velocidad y aquí está el fastidio: la pornografía era muy accesible ahora. Volví a preguntar por el sitio porno y me metí en el abismo. Solía ​​gastar más de 20 GB de datos en un día en pornografía, lo tenía en mi PC, creé fetiches extraños y obsesión por los géneros en la pornografía. Y tuve mis exámenes importantes ese año. Estaba tan destruido por la pornografía y la masturbación que ni siquiera podía caminar correctamente. En ese momento pensé que era solo que estaba débil por alguna otra razón. No tenía carisma ni confianza. Solía ​​mirar hacia abajo cuando hablaba con chicas y era tremendamente incómodo. Pero me di cuenta entonces de que tenía que dejar de MO (solo porque se sentía moralmente mal). Vi actores porno con un pene blando y colgante y pensé que algo andaba mal con el mío, ya que lo tenía derecho y duro. Pero fui un tonto (ahora sé que todos tienen algún nivel de disfunción eréctil). Intenté con todas mis fuerzas dejar de MO, pero no pude, pensé que tal vez en los preparativos de los exámenes estaría demasiado ocupado para MO, pero mi mente siempre encontraba formas y excusas para masturbarme al menos y mirar cada vez que era accesible.

En 2016 obtuve mi primer teléfono inteligente y la pornografía fue mi droga, una carga que se consumía y me recordaba cada hora. Pero un día en YouTube encontré un video titulado "Desventajas de la masturbación". Vi el video.
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Me di cuenta de que todos los problemas físicos y mentales se debían a la masturbación. Me quedé impactado, fue entonces cuando finalmente me dediqué a frenar esta mala praxis. Estaba horrorizado. Instantáneamente dejé de hacer pajas durante una semana, pero luego mi cerebro dijo esto: “¡Amigo! Solo esta vez después de eso, nunca más volverás a fap. Lo prometo. Solo una última vez." Y sabes cuál fue el mayor engañador de todos los tiempos para mí. No hay una "última vez" para ninguna adicción. Esta es la razón por la que los fumadores, los alcohólicos y los drogadictos no pueden parar. Este es el mayor argumento autodestructivo que un cerebro logra sin problemas. Ahora era culpable, tenía problemas de espalda, ansiedad social, músculos débiles y una autoestima rota. Yo era un desastre.

2017 Hice una resolución de año nuevo de que nunca jamás me masturbaré ni veré pornografía. Pero el mismo año solía ver porno una hora al día como un maldito brunch. Estaba avergonzado de mi mismo. Pero no pude parar, pensé que ahora esto se me quedaría toda la vida. Empecé a experimentar eyaculación precoz y PIED. Estaba asustado como el infierno, pero esos 2 segundos de clímax me abrumaban. Ahora estaba disgustado incluso de mirarme en el espejo. Fallé en una asignatura por primera vez y la pornografía era mi droga para aliviar el dolor, aunque sabía que era una idea del diablo. Pero en 2017 logré por primera vez alcanzar la marca de 20 días. Pero mientras me movía una y otra vez pensando que no iba a eyacular, exploté. El "código de trampas" fue estúpido. El mismo año encontré NoFap. La comunidad fue excelente. Me inspiré para escribir una publicación de 30 días, pero siempre me quedé corto.

2018. “Esta vez lo haré. ¡Este año será el mejor! " Me dije a mi mismo. Pero no fue lo mismo. Estaba tan harto del porno regular que ahora estaba viendo pornografía de especies cruzadas. Estaba avergonzado pero me excitó y me encantó. Probé muchos métodos para detener la PMO. Como caminar, ir al gimnasio, sin redes sociales, bloqueador de pornografía y muchos más. Pero ninguno funcionó. Pero después de años de intentarlo, llegué a saber que los grandes como Tesla, Jobs, Muhammad Ali, Mike Tyson y muchos otros practicaban el arte de la retención de semen. Decidí e intenté "Dejar la PMO" para siempre. Pero, por supuesto, no funcionó.

Sentí que el mayor error que comete la gente en NOFap id es que se centran en la racha y los días no en la razón. ¿Realmente lo estás haciendo para poder publicar o lucirse o sentirte mejor? Primero debes dejar claro por qué lo estás haciendo. ES MUY IMPORTANTE. La razón por la que sé que nunca volveré a la pornografía o la masturbación es simple porque esa era mi vida 'antigua' y ahora estoy en una 'nueva'.

Ahora después, a partir de ahora, conoces mi viaje de Fapping. Entonces, la "cosa" que me ayudó a ser un tipo que no es PMO es tan simple. Estar ocupado. Sí, pero no solo ocupado, te aburrirás. Cambia tu estilo de vida. Una vez que hagas esto. Su estilo de vida tendrá un impacto en su mente y, por lo tanto, estará programado para concentrarse en otras cosas además de la PMO. Es TAN SIMPLE. Darle una oportunidad.

¡Gracias por leer! ¡Y buena suerte!

PS = Los beneficios que recibí:
1. Soy fuerte y me siento poderoso.
2. Mi postura es varonil (ocupo más espacio)
3. Tengo una autoestima parecida a un diamante.
4. Ahora me RESPETO y exijo respeto de los demás.
5. Me he vuelto amable y carismático.
6. Las chicas se sienten atraídas por mí como locas.
7. Siento que puedo conquistar el mundo.
8. Tengo más energía.
9. Aprendo rápido y tengo mejor memoria.
10. Hablo y camino como un líder.

y toneladas que no recuerdo ahora mismo ...

ENLACE - La única cosa que me ayudó a salir de PMO para siempre después de intentar 1300 días.

by Sarge963