Age 19 - Piel más clara, el cabello dejó de caerse, perdió interés en el incesto porno

Age 19 - Piel más clara, el cabello dejó de caerse, perdió interés en el incesto porno

La confianza y la fortaleza mental son cosas intangibles, pero mi cara está clara ahora, por primera vez en los años 6, y la parte divertida es que aprendí a vivir con las espinillas y el acné, por lo que esta parte es una ventaja adicional clara. Ojalá hubiera una manera que pudiera dar marcha atrás a mi caída del cabello también, pero supongo que ese fue el precio que tuve que pagar por esa adicción.

Tengo 19 años, había estado tratando de dejar la masturbación durante 6 años, noté que no era bueno para mí aproximadamente 2 meses después de que lo descubrí, había comenzado a perderme reuniones sociales, ir a clases, etc. Pasé días enteros frente a mi pantalla, pero aún así diría que era mucho más adicto al fapping que al porno, a pesar de que estaba bastante metido,

Estaba mirando cosas muy, muy inhumanas, cosas de las que ahora me siento realmente avergonzado. Traté de dejar de fumar varias veces, pero no pude hacerlo más de 3 días en cualquier momento, eso fue cuando no estaba al tanto de este subreddit o nofap, solo sabía que fapping estaba arruinando mi vida porque eso era todo en lo que podía pensar . Las razones inmediatas por las que intenté dejar de fumar esta vez fueron tres.

Primero, comencé a usar reddit y me enteré de este sub, antes de intentar dejar la pornografía por toda la vida, pero era una carga demasiado grande, esta vez pensé que el desafío de los 90 días parecía una buena idea (sin decir Voy a recaer el día 90, nunca, pero seguro que ayuda tener el objetivo en mente). En segundo lugar, mis fantasías se habían vuelto simplemente repugnantes (incesto), nunca había odiado a nadie cuando comencé a odiarme a mí mismo. En tercer lugar, reprobé los exámenes de mi universidad. Sabía que si no cambiaba algo en mi vida, estaba en el camino de la autodestrucción.

Los beneficios son: me siento como un mejor hombre, veo a las mujeres como semejantes, tengo mucha más confianza en mis habilidades y soy más feliz en general. Aparte de eso, mi cabello se detiene, aunque no puedo probar que sea por nofap o por mi cambio en la dieta, pero si recaigo, estoy bastante seguro de que comenzaré a comer mierda nuevamente y dejaré de hacer ejercicio, así que indirectamente está relacionado. Ahora no soy un masturbador, soy un hombre y un ser humano bien adaptado.

ENLACE - Noto mi primer efecto físico tangible de nofap, después de un mes.

By Atestanto-de-Divizio