Age 19 - Disminución de la ansiedad social, mayor confianza, mayor concentración, voz más profunda

Como dice el título, acabo de terminar mis 90 días sin masturbación, sin pornografía y sin orgasmos (excepto por los sueños húmedos, por supuesto). Esta será una publicación algo larga, así que la dividiré en secciones:

BENEFICIOS

Algunos beneficios que experimenté:

- Voz más profunda

- Menos ansiedad + generalmente no se preocupan tanto por las cosas triviales

- Más confianza

- Mayor enfoque (menos sexualización de las mujeres, sin embargo)

Fuera de estos, sin embargo, no noté ningún beneficio real de simplemente no masturbarme; como resultado de no fap, terminé cuidando mejor mi cuerpo y mi mente.

Algunos cambios que experimenté:

- Dientes más brillantes

- Piel más clara

- Más en forma

- Menos ansiedad social + mucho más hablador

MIS PENSAMIENTOS

Podría seguir y seguir sobre más beneficios menores, pero la gran conclusión aquí es que ningún fap es simplemente un trampolín para que alcance su máximo potencial. Tienes que hacer muchos de los cambios que deseas que sucedan tú mismo, pero ningún fap hace que sea más fácil comenzar. Todavía estoy muy lejos de algunas de mis metas personales, pero realmente creo que las alcanzaré. En comparación con lo que era hace 90 días, soy una persona muy diferente que se centra más en sí mismo y menos en los demás.

CONSEJO

La mayor tranquilidad para mí cada vez que tenía grandes deseos era que todo lo que tenía que hacer para mantener el rumbo era no tocar mi pene. Suena simple, pero cuando te lo dices a ti mismo, te das la confianza de que puedes superar este viaje. Otro consejo es aceptar quién eres en este momento y los defectos que quieres cambiar. Si no se reconoce a sí mismo, no podrá llegar a ninguna parte. Además, sal de tu zona de confort, es la única forma en que vas a crecer. Antes de nada, solía ver el fracaso y el rechazo como experiencias dolorosas; sin embargo, ahora los veo como momentos de crecimiento y madurez. Si puede adoptar una mentalidad similar, la vida se volverá exponencialmente más agradable (créame).

MI FUTURO DESPUÉS DE 90 DÍAS SIN FAP

Después de completar 90 días de modo difícil, cambiaré al modo "normal" (sin fapping + sin porno, pero el sexo está bien). Para ser honesto, fue difícil dejar de participar en encuentros potencialmente sexuales simplemente porque tenía un mayor deseo de hablar con mujeres que me atraían. Sin embargo, planeo quedarme sin fap por el resto de mi vida. Probablemente navegaré por este subwoofer con menos frecuencia a partir de ahora, pero no dudes en enviarme un mensaje si tienes alguna pregunta o idea.

¡Buena suerte!

ENLACE - 90 Modo difícil completo + Mis beneficios y pensamientos sobre No Fap (19 / M)

by No_Aech