Age 19 - Tengo más control sobre mis emociones. Menos depresión, ansiedad y confusión mental. Mas paciencia

Entonces no tengo pm en 60 días; sin embargo, tengo O con un compañero algunas veces a lo largo de mi racha, ya sea bj, paja o simplemente follar en seco. Tal vez 4 o 5 veces ... Algunas personas dicen que si eso es un reinicio de su temporizador, ¿es cierto? Nunca me sentí como debería ... pero si ese es el caso, ¿significa esto que tengo que reiniciar mi contador?
He visto muchos beneficios en nofap.

  • Tengo mas tiempo para hacer lo que quiero
  • Tengo más control sobre mis emociones.
  • Menos depresión y ansiedad.
  • Menos y menos niebla cerebral
  • Mas paciencia

Son solo algunos de ellos.

He estado en una línea plana desde el día 28, mi polla casi no tiene vida, y solo me levanto en el bosque por la mañana o me despierto en medio de una noche con una erección, pero no las consiga durante todo el día. Un día obtuve una boner al azar en clase y una tarde ese día, pero eso es lo más que he tenido en un día. ¿Cuánto tiempo crees que tomaría esta línea plana?

Yo sufro de ED y PE. Sé que tomarán tiempo para sanar si aún no lo han hecho, sin embargo, ¿qué puedo hacer para luchar contra estos además de nofap?

Hago kegels y trato de comer feliz, no hago ejercicio pero trato de meterme en una rutina

-¿Puedo mantener mi racha de días 60?
-¿Cuánto crees que durará la línea plana?
-¿Cuáles son las formas de luchar contra ED y PE?

ENLACE - Día 60 y algunas preguntas.

by idek123