Age 19 - PIED desapareció, más atracción por las chicas, mejor concentración, mejores calificaciones, menos ansiedad y depresión

Decidí hacer esta publicación porque logré el mayor logro que he tenido en mi vida. Finalmente llegué al día 90 después de 2 años de arduo trabajo de probar nuevos hábitos y descubrir qué funcionaba y qué no.

Antes de dejar de usar porno, solía ser un excelente estudiante en la escuela secundaria e hice muchos amigos a pesar del hecho de que me masturbaba tres veces al día. Sin embargo, algo dentro de mí sabía que algo andaba mal en mi vida y, gracias a que descubrí NoFap, decidí intentarlo y comenzar a construir una mejor versión de mí mismo.

Fue en los primeros días de abril de 2018 cuando comencé a ser completamente libre de pornografía. No fue fácil ya que tuve una recaída constante entre 2 y 4 días seguidos. Mientras tanto, estaba pensando a quién debería invitar en la graduación de graduación. Después de semanas de decidir, decidí ir con una chica (la llamaremos Charlotte). Entonces, al final de mis finales decidí invitarla a salir y ella dijo que sí.

Era a mediados de junio cuando se celebraba la fiesta de graduación, esperaba pasar un buen rato con ella, pero no parecía tan entusiasmada bailando conmigo, pero al mismo tiempo quería una foto conmigo, respondí positivamente. Hubo muchas señales mixtas en ese momento. La semana siguiente quise llevarla a un restaurante, pero de repente me fantasma. Esto me hizo sentir muy triste porque era lo más parecido a tener novia.

Todavía tenía algunos problemas para mantener mis rayas al ingresar a la universidad, aunque podía prolongarlas a 1 semana. Ingresar a la universidad fue una experiencia muy difícil, ya que estoy estudiando ingeniería y no estaba acostumbrado a bajar las calificaciones y, lo que es peor, me sentí desintegrado de otras personas ya que ninguno de mis amigos fue a la misma universidad que yo. Claro, podría hablar con la gente uno a uno con conversaciones amistosas, pero a veces no sucedió nada genial. Pregunté "¿Soy yo o estas personas son más tímidas de lo que pensaba?"

Sin embargo, las cosas cambiaron en los próximos semestres, me sentí más integrado, incluso me uní a un consejo estudiantil y terminé siendo el que promovió el grupo a través de las redes sociales. Además, las calificaciones comenzaron a mejorar bastante. En este punto, mis rachas fueron mejores, pero en las finales recaí constantemente debido al gran estrés de no reprobar las clases.

En el verano de 2019, tuve la oportunidad de cambiar las cosas y ciertamente no progresé mucho, pero era común que tuviera rachas de 2 semanas. El máximo que obtuve fue de 35 días.

Fue en las vacaciones de invierno de 2019-2020 cuando tuve mi mayor progresión en NoFap, al final terminé en una racha de 35 días. No solo eso, mantuve el gran impulso y vi que esta vez tendría éxito en esta recuperación.

Seguí siendo muy feliz hasta el día 45, cuando comenzó la línea plana. Nunca antes me había sentido tan estresado o triste. En estos momentos, me culpé por no hacer nada para satisfacer las necesidades de Charlotte. Me tomó tiempo darme cuenta de por qué estaba teniendo estos pensamientos de que estaba en una línea plana y en el día 60, se desvaneció. Sin embargo, para el día 70 había una línea plana más pequeña, pero eso no me afectó demasiado. Y para agregar más, mi PIED comenzó a desvanecerse y noté erecciones de larguero.

En este momento, comencé a gustarme otra chica (Jadie) pero me rompió el corazón porque tenía novio y además, era de otro estado y sabía que una vez que se graduara, dejaría la ciudad donde vivo y nunca la vería. ella de nuevo. Esta vez, aunque me sentí muy triste por eso, me fue más fácil seguir adelante que con Charlotte. Esto todavía me destrozó el corazón durante unos días.

Estaba en el día 76 cuando comenzaron los exámenes, tenía muchas ganas, pero sabía cómo calmarme en tiempos de caos, así que decidí respirar y salir de mi habitación por un momento y volver a donde estaba.

Justo cuando estaba presentando los exámenes, el coronavirus ingresó en mi país (México) y tuve que quedarme en casa durante una semana, lo que me tranquilizó mucho. Desarrollé un pasatiempo de hacer figuras de origami solo para sentirme más tranquilo. Los promocionaría en Instagram cada semana y a mis compañeros les gustaban esas cifras.

En este momento, estoy más feliz que antes desde que llegué en el día 90 y superé mi adicción. Este es mi mayor logro de este año (y tal vez en mi vida) ya que sentí que todo el esfuerzo que puse en NoFap valió la pena.

Seguiré haciendo mis cosas: trabajando en mi carrera y encontrando nuevos pasatiempos. No solo eso, planeo convertirme en el mejor estudiante de mi universidad, vivir una gran vida y encontrar el equilibrio después de posibles desamores. Por gran vida quiero decir que llego a un punto en el que otros me admiran cuando tienen dudas, quiero hacer una diferencia en mi comunidad. Además, saber cómo resolver situaciones emocionalmente difíciles sin fastidiarme. Finalmente, vive en un hermoso departamento donde puedo llamar a algunos amigos, descansar, hacer ejercicio, meditar y ver cosas productivas en la televisión.

Algunos de los beneficios que experimenté:

  • PIED se fue
  • Más atracción para las chicas.
  • Mejor concentracion
  • Calificaciones mejoradas
  • Deseo de hacer más cosas
  • Mas fuerza de voluntad
  • Más confianza en sí mismo
  • Menos ansiedad y depresión.
  • Mejor autocontrol
  • Menos niebla de cerebro

Esos son los beneficios que he experimentado hasta ahora, tal vez más tarde podría experimentar más beneficios que no obtuve en los primeros 90 días.

¡Pregúntame lo que sea! ¡Te responderé como pueda!

ENLACE -  Informe del día 90: ¡Mi historia y también AMA!

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