Entonces, por dónde empiezo ...
Estoy en el día 30 sin PMO y no puedo esperar mucho más para compartir los beneficios con alguien. Si estás leyendo esto en busca de inspiración o quieres saber si vale la pena hacer un esfuerzo de todo esto, entonces puedo jurar que vale la pena F # CKING WORTH!
En primer lugar, mi mente. (También estoy meditando al menos una vez al día; puedes seguir este hilo si te gusta https://www.nofap.com/forum/index.p…challenge-60-days.163077/page-19#post-1685513)
Mi memoria es mucho mejor de lo que solía ser. Puedo concentrarme fácilmente en algo o encontrar motivación para estudiar justo cuando tengo que hacerlo. Estoy disfrutando de TODO mucho más de lo que solía. Escuchar música se convirtió en una experiencia increíblemente intensa. Estoy descubriendo algo nuevo en la música casi todos los días.
También estoy administrando mejor mi tiempo y estoy más centrado en cosas importantes en las que vale la pena gastar tiempo y energía (estudiando, haciendo ejercicios) que en juegos, desplazándome sin sentido por Internet, etc.
A continuación, mis relaciones con los demás.. Creo que la gente ahora me presta mucha más atención y a algunos de ellos les gusto más de lo que solían. Puedo iniciar y manejar una conversación sencilla con cualquiera, lo que no siempre fue fácil para mí. Soy más abierto y honesto con mis amigos y familiares y puedo expresar mis sentimientos.
Cuando se trata de mi salud sexual, creo que estoy controlando mis erecciones e impulsos.
Y lo que no esperaba ganar.. ¡Me veo mejor! Mi cara, especialmente mis ojos se ven diferentes y mi cabello ganó un color más intenso y se ven más saludables. Creo que incluso mi postura ha cambiado un poco.
Comenzar sin PMO y meditar y unirse aquí fueron las mejores opciones de mi vida hasta ahora.
ENLACE - 30 días
by Skielr
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