En completa divulgación, me gustaría compartir con ustedes mi historia con la mayor sinceridad.
Mi historia:
Soy un estudiante que asiste a la universidad en los Estados Unidos.
Antecedentes
Me presentaron por primera vez a la pornografía alrededor de los 13 años, similar a la mayoría de las personas de mi edad. Después de esta inicialización, buscaba imágenes y gifs con poca frecuencia. Era una curiosidad natural por el sexo y las mujeres. Creo que escuché el nombre de Megan Fox una vez lanzado por algunos amigos, por lo que se realizaron algunas búsquedas en Google. Muchos de mis amigos hablaron sobre palabras y experiencias que nunca antes había escuchado.
A los 15 años, supongo que llegué a la pubertad el último de mis amigos. Al darme cuenta de lo que era la masturbación, la probé. Vi imágenes y gifs de mujeres para bajarme. Después de que mi hermana dejara la casa para ir a la universidad ese verano, las cosas empeoraron. Tenía todo el piso de arriba para mí y usé ese tiempo para explorar lo que había en Internet. Sabía que ver porno no era genial, pero se sentía bien y la masturbación es natural, así que lo racionalicé.
De los 16 a los 18 años, creo que vi pornografía todos los días. Para satisfacer la frecuencia de mi observación, recurrí a cosas más violentas. Mi elección de veneno fue el porno de dominatrix. Sí, me sentí culpable. Pero bueno, trabajé duro en la escuela y merezco la liberación sexual y esto no lastima a nadie, así que racionalicé. Pensé que dejaría de mirar cuando llegara a la universidad.
No lo hice. Quería parar pero no pude. No podía perderme ni un día.
En diciembre pasado, admití para mí mismo que tenía un problema. Así que reuní el valor y se lo conté a mi mejor amigo. Y me apoyó. Me registró. Instaló un bloqueador en mi computadora y no me dio la contraseña. Me consoló. Sin embargo, aunque admití mi problema, personalmente no hice ningún esfuerzo por cambiar. Estaba teniendo un semestre difícil y me lo merecía. Seguí mirando y racionalicé.
ESTE VERANO, LLEGO A MI ROCA INFERIOR.
Una noche estuve viendo porno y simplemente rompí a llorar.
Estaba cansado de esto.
Me uní a esta comunidad.
Hoy tengo 90 días libres y nunca volveré.
Mi consejo:
Descubre por qué miras:
Mirando hacia atrás, me doy cuenta de que ver porno era una catarsis para mi inseguridad. Tenía miedo de eso porque era pequeña, de alguna manera era menos hombre. La masculinidad es un problema con el que luché constantemente para crecer, y es algo con lo que lucho hoy. Además, miré para liberar la frustración sexual. Sentí que perdí el control de mi propia vida amorosa y que el porno era una muleta para esconderme detrás.
Investigación:
Descubra por qué la pornografía causa adicción. Revisé artículos de neurociencia, TedTalks, YourBrainOnPorn, etc. Al comprender por qué me enganché, me di cuenta de que no quería ver más.
Aceptación a través de modelos a seguir:
Me encanta ver los videos de Terry Crews sobre por qué dejó de verlos. El hombre es una leyenda.
Acepta el hecho de que nunca volverás a ver pornografía. Es difícil, pero eso es lo que hace que la pelea sea grandiosa.
Dile a la gente:
Hoy, muchos de mis amigos conocen mi historia. Si quieren escuchar, les digo. Aunque algunos me avergonzaron, muchos más me inspiraron y me ayudaron. Estas son las personas con las que todavía soy amigo. Sigo con su apoyo.
Y con todo lo demás, comer sano y hacer ejercicio ayuda.
Estoy muy agradecido a todos los que me han ayudado en este viaje. Dicho esto, mi viaje no ha terminado.
Soy fuerte. Estoy orgulloso.
Podemos hacerlo
"Lo hicimos".
–Esta vez
ENLACE - Días 90. Mi historia completa y consejos.
by Esta vez
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