Tengo 20 años. Los síntomas eran solo que lo hacía con demasiada frecuencia. Se estaba apoderando de gran parte de mi vida y cada vez que lo hacía me sentía mal. Además, siento que contribuyó a mi timidez. Quería demostrarme a mí mismo que no era adicto, pero seguí recayendo, así que claramente lo era, lo que no me gustaba. Lo estaba usando como una droga. Ahora me siento más libre y mi confianza parece estar mejorando. Encontrar mujeres reales de nuevo más naturalmente atractivas es otra ventaja. Buena suerte con eso compañero.
Después de años y años de intentarlo, ¡finalmente lo he logrado! 90 días hecho. ¿Cómo? Bueno, para empezar me cambié a una dieta saludable que creo que ayudó muchísimo. Una vez que introduce un buen hábito, otros parecen seguirlo. Empiezas a sentirte saludable y, como resultado, más feliz contigo mismo y quieres asegurarte de que eso continúe y progrese en otras áreas de tu vida.
Lo que yo diría es: 1. Nunca te rindas, eventualmente tendrás éxito. He estado tratando de llegar a los 90 días durante aproximadamente 6 años y esta es la primera vez que lo he logrado. ¡Perseverar! 2. Trate de averiguar qué le está causando fap y trate de abordarlo *. A menudo, la causa de la adicción tiene sus raíces en algún tipo de tristeza interior. Yo personalmente sufría de una enfermedad y tomaba muchos medicamentos que me hacían nunca sentirme saludable, lo que en consecuencia me hacía bastante miserable a veces. Usé fapping como escape. Afortunadamente, encontré una comunidad en línea que había tratado la enfermedad con dieta. Cambié a una dieta saludable y mis síntomas finalmente desaparecieron, sin el uso de medicamentos (este fue un proceso largo, ¡pero valió la pena!). Ahora me siento saludable y feliz y quiero que eso dure. No dejaré que la pornografía destruya este sentimiento de verdadero bienestar. * Me doy cuenta de que es mucho más fácil decirlo que hacerlo. Intente todo lo que pueda.
PUEDES hacerlo, no importa cuánto tiempo tome. ¡Usted puede! Soy una prueba de eso. Después de cada recaída, sigue insistiendo. 🙂
ENLACE - Días 90 !!
By CMI247
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